杭州到西班牙飞机几个小时-杭州到希腊旅游攻略

2024-08-24 10:30:58

1.夏季国内海岛的旅游路线有哪些？

2.宁波舟山旅游景点浙江舟山旅游景点

3.冬季旅游景点介绍对象文案冬季旅游景点介绍对象文案怎么写

夏季国内海岛的旅游路线有哪些？

杭州到西班牙飞机几个小时-杭州到希腊旅游攻略

夏季是去国内海岛旅游的最佳时节。我将为您介绍一些夏季国内海岛旅游的经典路线，并分享行程规划和推荐的活动，帮助您度过一个难忘的海岛之旅。

第一段：三亚

首先，推荐的海岛旅游路线之一是三亚。作为中国南海滨海城市，三亚拥有美丽的沙滩、清澈的海水和令人叹为观止的珊瑚礁。你可以在亚龙湾、大东海等知名海滩享受阳光沙滩玩水的乐趣；在天涯海角和大小洞天感受传说的魅力；还可以搭乘船只到蜈支洲岛游玩，欣赏壮观的海底世界。

第二段：厦门

厦门是另一个非常受欢迎的夏季海岛旅游目的地。刺激而浪漫的集美妈祖文化村、环境优美的鼓浪屿、华丽悠闲的曾厝垵、迷人的沙坡尾公园以及美食的地方——各种小吃都是必游之地。在厦门，你可以沐浴在温暖的阳光下，欣赏到壮丽的海景和古老建筑，品尝到美味的特色海鲜。

第三段：海南沿海线

如果你有足够的时间，可以考虑通过驾车或乘坐列车游览海南岛的沿海线。从三亚出发顺着岛屿一路北行，途径了悠闲的海口、神秘的琼海、安静的五指山等目的地。您可以亲身感受到海南的特有风光，探索不同的小镇和村落，品味各种传统的海南菜肴。

第四段：青岛

夏季也是探索位于东海沿岸的青岛的最佳时机。青岛以其清新的空气和优雅的海滩而闻名。第一次踏上青岛市区的滩时，会被宽阔而柔软的沙滩所吸引。您可以来到啤酒街一边品尝当地独特的小吃，一边品尝着青岛啤酒；至于的栈桥上漫步则会使你体会到这个城市浓厚的海洋氛围。

第五段：大连

如果您喜欢清凉宜人的气候和壮丽的海景，不妨选择夏季到大连旅行。大连位于辽东半岛南端，具有美丽的滨海景色和数座有特色的海岛，如老虎滩、花石岛和金石滩。除了海滩，您还可以参观棒棰岛上的星海广场，这是一个综合性公园和购物区域，以及大连比较有名的购物中心——丽鹏商都和理工大学周边的街道的全龄消闲休闲区吉信区域等景点。

第六段：五大连池

五大连池，位于黑龙江省的北部，是一个气候凉爽的夏季度胜地。这里有湖环绕的山脉、浩瀚的草原和瀑布等令人惊叹的自然美景。人们可以在这里进行步行和远足活动，徒步探索美丽的大草原，同时也可以参观当地的奇景——五大连池。据说，站在湖面上可以享受令人震撼心灵的奇妙感觉。

第七段：香港

作为一个国际性都市，夏季旅行去香港会给您带来全然不同的体验。当然，香港并不指向大片海滩景观如其他地方，但如果您喜欢城市的热闹和现代化，仍会从香港旅行中获得极大乐趣。您可以登上维多利亚山顶，俯瞰香港市区和维多利亚港壮丽的景色；还可以在尖沙咀海滨长廊漫步，并欣赏到香港独有的星光大道和彩色的维港夜景。

第八段：台湾岛

夏季海洋旅游的最后一个推荐目的地是台湾岛。台湾岛被大海环绕，有数个美丽而受欢迎的海滩，如垦丁、花莲和金门。此外，台北作为岛上的主要都市，也有许多引人入胜的景点和美食。游客还可以体验丰富多样的文化活动、历史建筑和独特的夜市文化。

夏季国内海岛旅行的路线十分丰富多样，帮助您挑选适合自己的目的地。不论您喜爱海滩、文化或美食，都可以在这些海岛上找到令人满意的活动和景点。家人和朋友之间相互关心支持和携手旅行，不仅可以享受美好的时光，还能够留下难忘的回忆。

宁波舟山旅游景点浙江舟山旅游景点

1.浙舟山旅游景点

普陀山，海天佛国，必游之地。桃花现在是淡季，游客比较少。朱家尖岛有个国际沙雕节，挺有名气的，已经举办过好几届了。那里还有一个沙雕广场。朱家尖岛的白山头和乌石塘也不错。

舟山的夜摊也很有名，而且它这是吃海鲜的好地方。

如果你喜欢去一个新的地方，东极也是一个不错的选择，那是最东边的地方。

2.浙江舟山旅游景点攻略一日游

，可以一天往返。如果在舟山的舟山沈家门站(普陀长途客运中心)，下车后可以选择在朱家尖岛灵童石码头或者沈家门半升洞码头乘船。沈家门半生洞码头有去普陀山的船。一般一天两班，分别是8点10分和10点10分。价格30元左右。朱家尖岛也有去普陀山的船蜈蚣码头分别在9:30，14:00和18:00。价格从30到98元不等。岛上的几个寺庙和景点都可以坐大巴去参观。如果你想看日出或观察人的感情，可以在岛上呆几天，提前做好准备。

3.舟山游玩景点

舟山还有很多景点可以去！我在舟山7年了！对于一个局外人，我不我对舟山不太了解！但是大部分景点都玩过！著名景点普陀山！拜佛是首选！海天佛教！安静优雅！洗涤灵魂的最佳场所！东极岛是人间仙境！岛不大！但是风景无限！摄影爱好者一定要去！风景真美！早上看日出！唐我没有魅力！

4.浙舟山旅游景点大全

嵊泗列岛有四角岛、嵊山岛、枸杞岛、花鸟岛四角岛就是嵊泗最大的岛嵊泗岛，船多，上岛方便。其他岛屿基本都需要先去四角岛再去。

四角岛(嵊泗岛)景区

该建议

湖滨：这是冲浪、帆船、划船和海水浴的最佳场所。

大北山：观景台可以有一只鸟嵊泗列岛的s眼景观。

六井：看日出的最佳地点，还可以看到两种不同颜色的大海。

花礁：看日落的最佳地点。

东海渔村：家家户户的围墙s外屋绘有壁画，是拍照打卡的好地方。

左岸路：可以体验骑自行车环岛。

5.杭州舟山旅游景点大全

舟山是浙江省的一个地级市，位于浙江省东北部。是中国第一个以岛屿为建制的地级市。属亚热带季风气候，是海上花园城市，中国优秀旅游城市。介绍下舟山当地十大旅游景点，看看你去过几个。

1.普陀山

沱山是舟山群岛1390个岛屿中的一个小岛，形似黑龙卧于海，面积近13平方公里。它与舟山群岛的沈家门隔海相望，被称为天堂和佛国和南海圣地。海上有座仙山，是无形世界的一部分。普陀山以其神奇、神圣和神秘而成为世界闻名的旅游胜地。陀山四面环海，风景秀丽，独具魅力。它被称为地球上第一个纯净的地方。树木、寺庙、高塔、悬崖，梵音海浪声，都充满了佛教的神秘色彩。这个岛被称为岛屿植物园因其树木丰富，古樟树遍地，鸟语花香。地址：浙江省舟山市普陀区梅岑路1号

2.朱家尖岛

朱家尖岛主要景点有大青山、沙雕艺术广场、五十里沙滩、观音文化园、情人岛、白沙岛。乌石塘水上乐园位于乌石塘海滩，是一个集趣味性、智力性和挑战性于一体的水上运动场所。主要包括大啤酒桶滚、五级荡绳摆渡、情侣桥、铁链桥、郝汉桥、钻圈桥、树墩荡桥等20多个项目。设置A区(相对深水区)和B区(相对浅水区)，它们

桃花岛丰富的自然景观、人文景观和神话传说有机融合，形成桃花峪景区、塔湾景区、安琪峰景区、大佛岩景区、顾璇岛景区、桃花岗景区六大景区，组合成武术、佛教、道教文化三条特色旅游线。地址：浙江省儋州市普陀区

4.秀山岛风景区

秀山岛景区以秀山岛为中心，由35个大小岛屿组成。主要景点有滑泥主题公园、蓝秀文化博物馆、秀山沙滩群、九子佛屿岛、海水浴场、长寿寺、李家祠堂、李家五栋房子，狮子山，等等。其中，滑泥主题公园是集旅游、度、休闲、疗养、科教、文化于一体的场所。分为大、中、小三个功能区。主要开展以mud，包括帆泥滑、桶泥滑、泥赛、现代泥瘦身、泥爬、泥浴、泥疗、泥钓等项目，内容丰富。地址：浙江省舟山市岱山县秀山乡

5.东沙古渔村景区

以海，古镇，栖息地，东谷渔镇是舟山海岛古渔镇有趣的旅游目的地，集古镇、村落、街巷、古巷、古道于一体，挖掘渔盐文化、建筑、宗教、美食、民俗。景区内开发了东沙古镇一条街，有中国渔业博物馆、聚泰祥丝缎村、中国商业银行、旺茂兴酒厂、董家院等著名建筑。保留了百年前的模样，真实记录了古老的渔镇因而兴盛衰落的历史和岛上居民的风土人情。地址：浙江省舟山市岱山县东沙镇

6.花鸟岛

花鸟岛的形状像一只展翅欲飞的海鸥。它因其繁茂的花朵和美丽的森林而被命名为花鸟岛。这个岛也被称为雾岛，因为它终年被云层覆盖。岛上到处都是自然花卉，杜鹃花、百合、水仙等名花随处可见，尤其是在春天。山花烂漫香。主要景点有花鸟灯塔、荧光海、佛手石等。老虎洞、云洞、猿猴洞也是最好的景点之一。据说云洞可以到达海底。坎东崖南岸，临海，风浪较大。是个看海听浪的好地方。地址：浙江省舟山市嵊泗县

7.东海大峡谷

东海大峡谷位于舟山岛中部，最高海拔478米。主要包括茶人广场、紫树广场、云水广场、半月湖、龙宫、龙潭等景点。是舟山好玩的景点。谷中山高、谷深、溪长、瀑飞、林幽、岩险，为茶人谷六绝；摘果、探花、赏春、品茶、禅坐、访兰，是六大雅茶人之地的山谷；春鸟鸣溪，夏荫滩林，霜染秋枫，雪染冬梅，枕流岩，逍遥云，是茶人六游之美s谷。地址：浙江省舟山市定海区双桥镇魏紫乡寨门村

8.东极岛

东极岛几乎涵盖了真正的阳光、碧海、岛礁、海鲜，气候宜人，水质清澈。它不仅有坚强而淳朴的渔夫的特点，但也有美丽的风景。是**《后会无期》的重要拍摄地，被称为海上丽江。主要景点有妙子湖、清浜岛、东浮山、黄兴岛。其中，妙子湖，旅游有奇峰怪石、海钓、早钓、海滨贝类摘等。在东福山，可以参加渔夫s音乐，体验蟹笼和海钓的乐趣。地址：位于东经122.4和北纬30.1之间。

9.枸杞岛

狗岛被称为小希腊在东部，它的主要景点是沃

磨山景区以佛教文化为主体，以徐福求仙为背景，以海上千岛为衬托，景观丰富，文化底蕴深厚。主要景点有慈云寺、白峰雪、华藏世界、小武茶园、现龙井、玉佛塔、碧波阁、望海阁、郭超寺、静修寺、崇福寺等

6.浙舟山旅游景点有哪些

普陀山、朱家尖岛、桃花岛、刘恒岛。

普陀山：普陀山，位于钱塘江入海口和舟山群岛东南海域，与四川峨眉山、安徽九华山并称为中国四大佛教名山，是观世音菩萨教化众生的道场。海上有座仙山，是无形世界的一部分。普陀山以其神奇、神圣和神秘而闻名中外。

朱家尖岛是舟山群岛的核心旅游区，普陀金三角的重要组成部分，舟山群岛第五大岛。

舟山是浙江省的一个地级市，是长三角中心区27个城市之一。它位于浙江省东北部，东海之东，杭州湾以西，上海以北。地形由西南向东北倾斜，南部岛屿大，海拔高，排列密集；北岛面积小，地势低，分布稀疏；四面环海，属亚热带季风气候，冬暖夏凉，温和湿润，阳光充足。舟山下辖2区2县。其领土东西长182公里，南北宽169公里，总面积2.22万平方公里，其中海域面积2.08万平方公里。2017年常住人口116.8万人。舟山岛是舟山群岛中最大的岛屿，也是中国第四大岛。

7.浙江舟山旅游景点

那游客是谁选择。每个地方都有自己独特的一面。至于去哪里，就看游客自己了。

象山位于东海之滨，是一个非常适合旅游的地方，包括象山城、中国渔村、石浦渔港古城、松兰山沙滩等众多旅游景点。

舟山也是一个非常著名的旅游景点，位于浙江省东北部，拥有世界闻名的渔场——沈家门渔场。普陀山、朱家尖岛、嵊泗列岛、桃花岛、东极岛都是游客的好去处。

所以象山和舟山都是值得一去的旅游景点。

8.浙江旅游必去十大景点舟山

舟山海滩有自己的特色，你可以选择你最感兴趣的地方：

最长的海滩：卢兰青沙

蓝青沙，位于岱山岛东北部的后沙洋，是世界上最大的火山之一。蓬莱十景gt；因其位于卢兰山脚下而得名。海滩南北长3600米，东西宽约500米。沙细而硬，滩坡平坦，呈铁灰色，故有铁板沙万步。

最蓝的沙滩：嵊泗湖沙滩

在这个海滩上，你几乎每天都能看到蓝色的大海。湖滨，被称为南方的北戴河，位于嵊泗列岛风景区的核心区域。沙滩全长2300米，宽300米，坡度平缓，沙质细腻，海水清澈，可容纳数万人与碧波共舞。它是华东地区最好的海滨胜地之一。

最浪漫的海滩：桃花岛塔湾沙滩

滩长1370米，宽400米。海滩平坦，沙子纯净柔软，两个岬角延伸到大海，海湾被一个莱克。湖面平静，水蓝而清澈。湾内有天然的石斑鱼和梭子蟹，适合各种水上运动、垂钓、垂钓。

秋天，每当星星消失，初升的太阳就从海面升起，海、天、沙融为一体，形成日出。

最受欢迎的海滩：朱家尖岛南沙

位于十里景区中心，著名的舟山国际沙雕艺术节就在这里举行。南沙是海上休闲最理想的地方。有各种各样的项目。沙滩质地优越，沙质纯净细腻，坡度平缓小，是朱家尖岛七大沙滩之首。秋天，游客如潮，这样一个

沙长约1300米，东宽250米，南北呈月牙形。壮观的景象东沙永日很美，隔海相望的情人岛景区也是一道亮丽的风景。它it’冲浪、玩水、捡贝壳、看日出都不错。

最禅的海滩：普陀山千步沙

从吉宝岭北麓到望海阁下一滩，长约1750米，名为前布沙，是普陀山上最大的沙滩。沙面宽阔平缓，沙子柔软细腻。在北端，有一块植根于沙子中的巨石，当水落下时，石头出来，并带有单词听潮水写在上面。赤脚走在柔软的沙滩上，身后是幽静的庙堂，清凉的海风吹得梵音阵阵，远眺海天一色。它真是我想到天地，没有限制，没有尽头，独自一人却泪流满面。

最僻静的海滩：朱家尖岛日沙

沙地中，沙滩长730米，宽170米，沙质细腻，沙滩平缓。东风起，风打沙滩，沙离地，随风飘动。人走在沙滩上，如在天的上游。海滩三面环山，与外界隔绝。疑似世外桃源。

9.舟山主要旅游景点

，舟山有普陀山景区、枸杞岛、朱家尖岛景区、东极岛景区、桃花岛景区、法鱼寺。

当地香火很浓的普陀山景区，有南海观音像。游客们喜欢来这里烧香拜佛，许下美好的愿望。我听到了it’相当有效，而且你还可以欣赏到很多海边的风景，感受浓郁的海边风情。

普陀山没有直达大巴。游客可以乘车到舟山本岛沈家门普陀汽车站，再到半升洞轮渡码头坐轮渡去普陀山。

狗岛，一个安静祥和的小岛，非常适合一家人或者全家出游。站在山顶上，你可以俯瞰整个岛屿。沿海的海滩很宽阔，干净整洁。走在沙滩上，欣赏美丽的海景，尤其是在这里看日出日落，特别有魅力。

可以选择去南浦大桥的客运站买联程票。每天7:15出发，带您到沈家湾码头，乘坐9:15岱山9号客船到枸杞岛，全程4小时。

在朱家尖岛景区，沿岸的沙滩非常精致，可以直接赤脚在上面行走。九月，你还可以在这里参加沙雕节。很多外地的游客都会来这里参加这个节日，各种沙雕精美绝伦，简直就是艺术品。

蒲山汽车站有公交车到大东朱家岙汽车站，25分钟后到。票价是每人3.5美元，每十分钟一趟。

东极岛景区，要说东极岛最吸引人的地方，估计就是能看到美丽日出的地方了。站在东极岛欣赏日出，景色非常壮丽，还能感受到当地渔民的坚强美国的风俗，品尝各种海鲜或乘渔船去钓鱼。也很好。

宁波汽车南站坐车到沈家门，然后从沈家门坐船到妙子湖，再在妙子湖转船到东福山，坐船到东极岛。

桃花岛景区，相信大家对桃花岛都很熟悉。著名的《射雕英雄传》中有对桃花岛的描写。它真的包含了很多不同的景点，是一年四季都可以去的非常好的地方。岛上有许多古典建筑，如黄山庄和桂云山庄。

乘车到郭巨码头，然后乘快艇到桃花岛的沙岱码头。

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七大冬季旅游最美景点

冬季的气温是比较低的，人们在室外也是会感到寒冷的，但是这一切都阻挡不了人们出去旅游的脚步，而冬季旅游看到的景色是非常不同的。那么冬季旅游又有哪些好去处呢？下面我就为大家介绍一下七大冬季旅游最美景点以及旅游的注意事项与好处吧！

七大冬季旅游最美景点1

冬天去旅游，可以选择的地方也有不少。

哈尔滨赏冰灯、玩雪

冬天的东北，成了一个梦幻的浪漫雪国。哈尔滨冰雪节、亚布力滑雪场，都是不可错过的旅游胜地。

黄山边看云海边泡温泉

黄山之冬可以说是游黄山最奇妙的季节。冬季是黄山云海最容易形成也是最壮观的季节，雨雪天后常常出现大面积的云海，尤其是壮观的云海日出景观，让人流连忘返。

其次，黄山“四绝”之一的温泉，源出海拔850米的紫云峰下，黄山飘雪温泉水质以含重碳酸为主，可饮可浴。

海南晒晒暖暖的阳光

冬季是海南一年中最佳的季节，到了那里，你可以卸下臃肿的外衣，充分享受阳光、沙滩、海浪、优良的空气质量，享受自然与人的和谐，紧张的工作压力得以释放，何乐而不为呢！

厦门鼓浪屿听涛听琴

厦门和有海上花园之称的鼓浪屿，每到冬季，厦门几乎每个周末都有观鸟行动。

厦门拥有丰富的地热温泉，厦门温泉的水温大多在40℃以上，多数为微咸或咸水温泉，众多的温泉景区成了厦门入冬后的旅游休闲好去处。

杭州体验“断桥残雪”的浪漫

每当瑞雪初霁，站在宝石山上向南眺望，西湖银装素裹，白堤横亘雪柳霜桃。断桥的石桥拱面无遮无拦，在阳光下冰雪消融，露出了斑驳的桥栏，而桥的两端还在皑皑白雪的覆盖下。依稀可辩的石桥身似隐似现，而涵洞中的白雪奕奕生光，桥面灰褐形成反差，远望去似断非断。

峨眉山滑完雪在山脚下泡温泉

适合热爱冬季运动的人群，因为冬季到峨眉山可以到峨眉山滑雪场体验各种雪上运动的乐趣，如玩滑雪、雪地飞碟、乘坐狗拉雪橇等。另外有一大招牌就是峨眉山的.温泉，这里的温泉品质在四川是远近闻名的好，滑完雪在山脚下泡温泉十分惬意，比如峨眉山灵秀温泉、红珠山温泉都比较多人选择体验。

九寨沟体味仙境

人们说，如果世界上真有仙境，那肯定就是九寨沟。这是一个佳景荟萃、神奇莫测的旷世胜地；是一个不见纤尘、自然纯净的“童话世界”。“黄山归来不看山，九寨沟归来不看水”，水是九寨沟的精灵，湖、泉、瀑、滩连缀一体，飞动与静谧结合，刚烈与温柔相济，不愧为“中华水景之王”。

冬日的九寨沟变得尤为宁静，尤为充满诗情画意，山峦与树林银装素裹，瀑布与湖泊冰清玉洁、蓝色湖面的冰层在日出日落的温差中，变幻着奇妙的冰纹，冰凝的瀑布间、细细的水流发出沁人心脾的乐音。

七大冬季旅游最美景点2

1、防寒保暖

选择玩雪赏雪线路的人，尤其要做好保暖防冻的准备。最外层的衣服应具有防风性，可选羽绒、呢绒、毛皮质地的衣服；去高寒的地方一定要戴帽子，因为人体50%以上的热量是从头部和颈部散失的。最好能预备防冻油膏。

2、药品备用

冬季天气寒冷，容易感冒，所以出行要预备易于携带、治疗伤风感冒的药品。另外，北方地区气候干燥，建议南方的游客准备夏桑菊等清热冲剂。

3、预防雪盲

雪地的反光程度较大，出门需要佩戴太阳镜，保护眼睛。如果不幸患上雪盲症的话，应立刻到黑暗的地方，蒙住双眼，把冰湿布放到额前，防止高温加剧疼痛，一段时间后让眼睛慢慢恢复。

4、滑雪安全

滑雪是一项速度快、技术含量高的运动，极易发生意外伤害事故，因此游客应选择安全防护设施齐全的滑雪场，并将个人防护设备配备齐全，遵守滑雪场的规章制度，进入与自己滑雪水平相当的滑道。滑雪前应学习一些基本的医学知识和急救常识，如受伤时的处理，骨折后应取的措施等。发现他人受伤，千万不要随意处置和搬动，应尽快向雪场救护人员报告。

5、相机保暖

电子快门的照相机和摄影机，在—20℃以下时，就会出现电池容易“放电”、快门不能按下等“失灵”问题。因此，在户外拍摄完之后，要及时将相机放进外衣兜里“保暖”，用时再拿出来。此外，要多准备电池。

6、温泉浴细节

每次泡温泉的时间控制在20到30分钟为宜，如果浸泡时间过长，容易出现晕眩、全身乏力。温泉浴也是一种中等强度的运动，在令身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力也会有所下降。所以，自驾车游客在泡过温泉后，一定要休息两个小时以上方可开车。

冬季旅游怎样防冻

时下，冬季旅游渐成时尚。但是在旅途中如果不注意天气的变化，特别是寒冷气候对人体的影响，就可能受到某些疾病的侵袭。在游客中，有些是从南方到北方，有些户外活动比较多，还有些是年老体弱者，这些人尤其需要防寒防冻。

冬季在户外旅游，人体暴露部位或末梢部位（如手指、足趾、面颊）的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激，就可能在皮肤上出现红斑并伴有异常感觉，严重的可发展成水疱、溃疡。如果在寒冷的环境中逗留时间过长，不仅会发生皮肤损伤，还有可能引起全身性的疾病。在寒冷的环境中，心脏病、脑中风、流感、冻疮、关节炎等疾病的发病率将明显上升。而在冬季旅游中，气温及湿度低、气压高、风速大的天气很常见。当气温从零上降至零下，短期内感冒的人数会骤增，其中不乏青年人。慢性支气管炎也可能在寒冷干燥的气候中复发。

为了防止冻伤，注意服装的保暖很重要。最外层的衣服应有防风性，可选呢绒、毛皮或皮革质地的衣服；羽绒衣内可形成相对不流动的空气层，保暖性很好，是冬季旅游的首选服装。内衣要柔软、吸湿、透气，以利保湿、干燥。要尽量减少皮肤暴露部位，对易于发生冻疮的部位，有必要经常活动或。

要想在冬季旅游不受寒冷气候的伤害，增强自身防寒能力是必不可少的。调整饮食，增加肌体代谢，是提高肌体产热能力的一种行之有效的方法。实际上，人体在寒冷环境中要维持体温，就必须增加代谢，加之旅游中要消耗不少体力，只有增加营养物质的摄取量才能满足人体需要。冬季旅游者的膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常，不能像平时一样过分地强调限制脂肪和碳水化合物的摄取量。

瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，可适当多食用。另外，要纠正喝酒取暖的错误观念。酒精和水不能产热，相反，酒精能刺激体表的血管，使体表血液循环增加，人感到“发热”，实际上人体在丢失热量。

旅游的好处

旅游最大的好处就是可以化解我们生活工作中的压力以及疲劳，使得我们的身心可以得到最大的放松，但是旅游的好处去远不止这些，下面我就为大家详细结婚死一下旅游的好处吧！

其一，旅游熏陶着人的情操，增长人的见识

中国古代哲学家荀子说：“不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。”中国人常用“不知天高地厚”来贬说别人不知好歹，没有见识。《庄子·秋水》篇开头颇有寓意：秋水暴涨，河伯见百川灌河，浩瀚奔涌的气势颇是欣慰，以为天下之美尽为己有。当他顺流而东到了大海，抬头一看，无边无涯，于是望洋兴叹，向海神承认自己浅陋，见笑于大方。

古人有“读万卷书，行万里路”的说法，以为“白首死章句”的儒生是没有出息的，当博众长，游历多思，才可能有成就。屈原、司马迁、李白、徐霞客、李时珍、张衡等等，哪一个不是行于江山之助，才成就了人生的功业？

其二，旅游锤炼人的意志，开拓人的智慧

宋代王安石游褒禅山，未及洞底，就退出来，以致“不得极乎游山水之乐”。于是他悟出：“天下奇伟瑰怪非常之观、常在险远，非有志者不能至也。”苏轼游石钟山，欲究石钟山命名之由，便月夜泛舟绝壁下，闻流水与石窍激荡共鸣之声，开释了疑问。凡此种种是极大的审美享受。在此寻幽访胜的经历中，个人意志得以锻炼，智慧又进了一步，为人类文明又增加一道亮色。后人在拜读他们的大作之时，品其文，赏其念，心智也得以升华。

其三，激发对山川的爱恋还激发人们对祖国的爱、对生活的爱

当代伟人面对茫茫雪原，在诗歌中叹道：“江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。”昔日的秦皇汉武、唐宗宋祖、成吉思汗，无不为山河鞠躬尽瘁。唐朝大诗人李白云游山水，诗可惊鬼神，仍“举头望明月、低头思故乡”。其真挚令人感动。对土地真挚的爱已深深地融入了人类的血液，成为人类生活的支柱。

所有的自然景观，无论是否人工的直接改造，归纳起来不过两大类：壮观和优美，它们都以形体、色彩、光影、声响等因素构成。不管人类是有意还是无意地面对它，景观都给予人的身心以潜移默化地影响和一定的享受。因此，今人、古人、中国人、外国人都爱旅游，这是人类情意倾注之必然。

大地山川是美的，而人类的劳动更美。当代著名日本画家东山魁夷说：“风景之美，不仅仅意味着大地自然本身的优越，也体现了当代民族文化历史和精神。”对此，马克思的论述更为深刻。马克思说：“周围的，可以感觉得到的世界完全不是从来就如此或永远不改的东西，而是工业化与社会状态的产物，是许多世代活动的结果”。

在人类发展过程中，人类不断按自己的需要改造世界，或耕种、或修筑、或题咏镌刻，或寻幽勘探。几千年来数不清的人类劳动，累积在这美丽的土地，这是何等的美丽和壮阔：北京的故宫、西安古城、埃及的金字塔、法国的凯旋门不一而足。

其四，旅游和事业紧密相连

“游历”、“游学”、“游宦”这几个词人们并不陌生，这都是由旅游衍生出来的。旅游不仅仅是消遣和，旅游更是一种学习。可以说，旅游的过程，就是学习的过程、锻炼的过程、陶冶的过程。在旅游过程中，旅游者有机会接触各种各样的事物，掘各种各样的知识。通过旅游，可以使我们提高克服困难、解决问题的能力；锻炼身体，增强爱国主义精神和事业心；陶冶性情，提高审美情趣和意识。

单独旅游，可以锻炼坚韧不拔的毅力扣性格；集体旅游，可以培养团结友爱的品质和相互帮助的团队精神。有人说，旅游好是好，就是太苦太累。在家百日好，出门一日难。我说这些人是叶公好龙。他们实际上不懂得旅游的乐趣，把旅游简单地看成是游山玩水。比如，无论我们走到哪里，都能从所到之地得到一些对自己对社会有用的东西，丰富自己的知识，增长自己的阅历。旅行社开展的各种主题游活动，就很有利于培养人们的品质，把旅游融人对人的培养、对人的塑造的教育活动中去。

其五，旅行（游）的意义在于了解世界：抛开偏见、抛开误解

深入到一个陌生城市，走进美丽的外界。用心倾听深处大自然、地球城市最真实的声音。路途中，景随语心。感受从无见过的人、景、物。在旅行中增长外界见识、拓宽视野、让心灵得到富足。来到陌生的地方，发现不同的文化，让心灵得到放松和净化、找到自我。

旅行的意义在于教会人们热爱生活、热爱生命、在旅行中感悟人生；找到自我、找到快乐！在行走中学到热爱生命，享受生命，感悟生命的真谛。不断的行走，不断来收获，这就是旅行的意义。

旅游景点的文案该怎么写？

一、审核时，要从旅游宣传片中看到文案的突出创意亮点_

在宣传片制作中，创意是策划人员对宣传片的最高追求。同样，在旅游宣传片的策划方案中，创意是旅游文案的生命。旅游宣传片的创意应该以展现美丽景色，遐想的延伸以及舒适放松为主。人们旅游便是为了放松心情，在旅游宣传片策划中一定要抓住人们心理这一点。创意展示的景色无论优美静谧，还是壮观雄伟、神秘向往等都应该带给人们无限的遐想，让人不觉神往。_

二、文案中应有关于该旅游项目的综合面貌和精神风貌的介绍_

现今的旅游宣传片大多以诉求旅游为主，招商引资也是诉求的另一大热点。以城市的综合面貌和突出的精神风，是一个大的亮点。所以在旅游宣传片的文案表现更多具体的去体现该旅游项目所能展现的综合面貌和精神风貌。_

冬季去黑龙江旅游景点推荐有哪些？

在黑龙江工作2年了，我很喜欢和同事在冬天的周末去旅游景点放松身心。在黑龙江，除了可以聆听一首纯净震撼的冰与雪之歌，还有许多各具特色的旅游目的地，著名的有北极村、扎龙湿地、大兴安岭地区林海、伊春红松海洋、镜泊湖等。

冬季来黑龙江旅游，我推荐您去：哈尔滨冰雪大世界、扎龙自然保护区。

一：哈尔滨冰雪大世界

景区简介：

哈尔滨冰雪大世界始创于1999年，是当时哈尔滨市为迎接千年庆典神州世纪游活动而隆重推出的超大型冰雪艺术精品工程，多年以来，每届冰雪节选择不同主题，充分发挥哈尔滨的冰雪时空优势，以大手笔架构大格局，打造冰雪艺术精品园区，向世人展示了北方名城哈尔滨冰雪文化和冰雪旅游的独特魅力。冰雪大世界始历经十几年的成功举办，迄今已发展成为哈尔滨市无可替代的城市名片、世界著名的冰雪旅游品牌。每年百余万的游客、千余件冰雕作品、几十余项的冰雪活动，均使其无愧于世界最大的冰雪主题游乐园的称谓。

景点分布：

哈尔滨冰雪大世界坐落于太阳岛西区，园区占地面积60万平方米。第22届哈尔滨冰雪大世界按功能不同划分了六大核心区域，旨在传递“一带一路”的文化内涵，十七国的人文风情及哈尔滨城市特色，通过冰雕艺术完美展示了俄罗斯叶卡捷琳堡、莫斯科驿站、爱沙尼亚之门、拉脱维亚圣彼得教堂、希腊雅典剧场等来自中东欧国家的经典建筑。

交通方式：

(1)哈尔滨市乘13路区间车、29路、88路、119路、125路、126路、213路到冰雪大世界。

(2)从哈尔滨市中央大街打的，20-30元。

(3)哈尔滨市友谊路交叉口有专线车可到。

(4)哈尔滨地铁2号线哈尔滨冰雪大世界站。

特色项目：

1: 超级冰滑梯

作为哈尔滨冰雪大世界最具人气的项目，今年的超级冰滑梯滑道长达423米，高低落差达21米，100米滑行速度快过苏炳添创造的9秒83新亚洲纪录，游客乘坐大滑梯时也能体验一把飞人的感觉。

2: 冰上自行车

今年园区的另一个“人气王”，非单车城堡莫属。单车城堡内的冰上自行车项目，每天都吸引着大量游客骑行体验。在冰面上掌控方向不是件容易事，骑着冰上自行车，穿行于美丽的冰城堡中，对游客来说是一种前所未有的奇妙体验。

3: 动感滑冰场

喜欢滑冰的朋友一定不要错过这里，冰雪大世界的滑冰场免费为游客提供冰鞋，滑冰时不仅可以感受到冷风拂面的畅爽，还能欣赏四周美景。动感滑冰场还贴心准备了滑冰助手，即使是没有滑冰基础的游客，也能体验冰上运动的乐趣。

4: 欢乐雪圈

冰雪大世界园区内能带给游客速度与的项目还有雪圈，家长和孩子可以一同玩耍，处处充满欢声笑语。今年的雪圈分为儿童雪圈和趣味雪圈，无法乘坐大滑梯的孩子们可以在儿童雪圈感受飞一般的速度，绝对不虚此行。

旅游攻略：

建议下午稍晚时候入园，先游玩冰雪项目，等到天黑以后可以看冰灯、表演等。

室外温度极低，注意防寒保暖。

二：扎龙自然保护区

景区简介：

扎龙国家级自然保护区为、世界第四，也是世界最大的芦苇湿地，是中国最著名的珍贵水禽自然保护区。扎龙属湿地生态保护区，主要保护对象为丹顶鹤等珍禽及湿地生态系统。世界上现有鹤类15种，中国有9种，扎龙有6种；全世界丹顶鹤不足2000只，扎龙就有400多只。也正因如此，扎龙颇为世人瞩目，素有“鹤的故乡”之称。景区内湖泽密布，苇草丛生，是水禽等鸟类栖息繁衍的天然乐园，也是人们亲近自然、观鸟摄影的好地方。

景点分布：

扎龙自然保护区位于黑龙江省齐齐哈尔市东南26公里处，面积21万公顷。保护区内具有高等植物468种，隶属于67科，草本植物占绝大多数；有鸟类约260种，鱼类46种，尤以鹤类种类多、密度大而著称。区中的“扎龙湖观鸟旅游区”长8公里，宽9公里，面积1550公顷，包括榆树岗、龙泡子、九间房、大场子等景点景观，可观赏大部分鸟类以及林场等自然风光。

交通方式：

可在齐齐哈尔第一百货商场乘公共汽车前往，每天早中晚各一班，车程1小时，往返车票10元。另外，在旅游旺季，火车站也有专列直达景区。

如果租车的话，150元/半天，车程1小时不到。

购物推荐：

美食：保护区内的餐厅，取蛤士蟆其油制成上等宴会中的名菜，用它制“清汤蛤士蟆”、“什景蛤蟆油”等各种风味菜肴，供中外顾客品尝。

旅游攻略：

由于北大荒十分开阔，在摄影器材方面，最好选用打击其，最好用360度相机。如果要拍摄野生动物，九必须用135相机了，最好有400毫米以上的镜头。冬季最好用机械快门相机，用完后马上保温，以免快门失灵。

看丹顶鹤时，服装不要太过鲜艳，以免吓跑丹顶鹤。最好穿迷彩服，准备望远镜。

每天放鹤的时间，上午9:30、11:00，下午14:00、15:30。

景点推荐语怎么写

首先就是要确定你要写的推送文案的标题，这一点最好是写的有吸引力比较好，但是也要切忌做标题党，因为实际内容与标题不一致的话，也会引起反感的。这是需要提主选好自己的角度，做到标题上的创新。

标题之后就是对于一个景区的简介了，它一般会包括这个景区所处的地理位置，同时也可以介绍一下它有什么样的美称，或者说这个景点是什么级别的景点，如果景点比较大的话，也可以介绍一下它的地形地貌，如果可以的话，也可以顺便介绍这个景区的气候类型，以及每年哪一个时间段最适合来旅游。