北海旅游攻略三天,北海旅游攻略三天自由行

1.去北海旅游攻略

2.暑假第一次来北海别踩雷攻略

3.北海四天三夜旅游景点介绍 北海三日旅游攻略

北海保姆级攻略

北海打卡景点(附行程推荐)景点丨出行丨交通丨天气丨美食

北海

一、景点合集

银滩：下午5点适合拍照下海游泳

老街：近两百年的历史见证了曾经的感觉

海底世界：有人鱼表演人鲨大战魔鬼鱼表演和海豹表演十分精彩

侨港：物美价廉很出名的24栋糖水有间冰室都在这里

冠头岭：海边也不是沙子而是怪石滩这里赶海拍照两不误

涠洲岛

五彩滩：围洲岛最佳观看日出的地方等第一束阳光洒满海绵整个人都被治愈了

贝壳沙滩：适合看日出还有很多五颜六色的贝壳可以捡挺有趣的

盛塘天主教堂：用珊瑚建成的百年教堂保留了最完整的珊瑚石

鳄鱼山火山公园：必去景点!看灯塔看火山石观赏海景与火山岩石最佳地但很多上坡

滴水丹屏：滴水丹屏的落日很美这边娱乐设施比较多可以骑摩艇等

石螺口沙滩：适合看日落和潜水是洲岛最好的潜水基地沙滩旁有个涂鸦小屋

二、出行必备

★北海天气

7月份北海已天气炎热天北海的温度可以到35℃左右适合穿短袖类的衣服晚上的温度在29℃左右

8月份白天平均35℃左右建议穿棉麻面料的衬衫薄长裙蒲T恤等清凉透气的衣服

9月份白天平均32C建议穿轻棉织物制作的短衣短裙薄短裙短裤等清凉透气的衣服

★出行准备

证件类：身份证学生证健康码

电子类：手机相机充电宝充电器耳机自拍杆

药品类：晕船药创可贴肠胃药过敏药驱蚊水清凉油防晒霜等

生活用品：干/湿纸中洗护用品梳子漱口水头绳

衣物：内衣裤睡衣短袖短裤防晒服冰袖首饰换洗衣物

其他：口罩墨镜晴雨伞凉鞋保温杯

三、交通住宿

★位置参考

北海：住在北海老街附近，晚上方便美食

北海：住在银滩附近，方便看日出日落

淮洲岛：住在滴水村，住宿条件最好

洲岛：住在石盘河生态渔村，看日出最好的地方

★住宿选择

①到北海银滩游玩：可以在海滩公园附近住该区酒店大多数集中在海滩公园西北方向及附近大多靠海袍野很棒经济许可可以感受一下海景房(个人感觉不用过分追求海景房，反正出门走两步就到海边了)

②北部湾广场：是北海的市中心几乎是去往各个景点的公交中转地集中了各种档次的住宿

③涠洲岛：以民宿客栈为主如果你想看日出那么最住的住宿地点就是五彩滩附近如果想看日落那么就是滴永丹屏和石螺口如果你想住宿价格是最低的那么最佳的选择就是天主教堂附近

四、天气美食

天气：

7月份：北海已天气炎热白天北海的温度可以到35℃左右晚上的温度在29℃左右

8月份：白天平均35℃左右

9月份：白天平均32℃

小建议：姐妹们一定一定要涂防晒!!

美食：

仕姐海鲜：北海老街附近的海鲜店口碑较好海鲜明码标价价格不错跟厨师说要香辣口味的很美味!

三妹海鲜大排档：洲岛上本地人最爱吃的海鲜大排档在南湾附近性价比和味道都是不错的蒋记食店：一家被炒火了的海鲜粉店

美五妹猪脚：在北海吃到的最好吃的猪脚粉没有食之一不会特别油腻

杯杯乐：一家菜单上没有坑的小食店主食小吃饮料全都有本地人去的特别多_强烈推荐

越乡小厨：北海排行第一的美食店

24栋糖水：任何时候路过都要排队菜单上几乎没有不好吃的糖水

有间冰室；如果不想排队去有间冰室也是不错的

越侨世家：主要经营越南小吃卷筒粉虾饼春卷等

五、行程推荐

D1：北海接站

D2：北海银滩→北海老街→北部湾广场→流下村

D3：北海→洲→火山公园→标志广场→海上运动基地-石螺口沙滩→天主教堂→五彩滩

D4：洲岛自由活动

D5：洲岛自由活动返北海送站

六、注意事项

①出租车司机推荐的餐厅不要去司机普遍与餐厅有合作关系

②买海鲜上称记得把袋子底部撕开小口让水流出来

③在市场旁边海鲜加工要十分注意会出现店家掉包海鲜的情况

④暮崖是网红拍照打卡点很可惜的是暮崖从9月16日起关闭游客不得进入

⑤北海旅游很吃天气一定要提前看好天气预报如果行程中有阴雨天游玩感受会大打折扣

⑥北海建议住北海银滩附近晚上可以去银滩看日落

⑦澜洲岛上的蔬菜价格比市区的贵

⑧金滩晚霞比银滩更合适看落日一览无余还可以放孔明灯

⑨海上游乐项目是可以讲价格的不要不好意思

⑩去洲岛不要带太多东西了人很多拿太多东西很不方便

去北海旅游攻略

北海是一个非常适合骑驴另一半在沙滩的地方。北海也适合在沙滩上看日落。是一个非常适合休闲度假的地方。也有许多水上运动，你可以从中得到乐趣。北海好不好，来了才知道。

北海旅游推荐5天。慢慢体验海岛生活，享受与闹市隔绝的宁静。

北海五天旅游路线推荐

第一天：

抵达北海银滩，——欣赏日落，游览侨港美食街，品尝当地美食。

第二天：

红树林里赶海，体验渔民生活——管头岭后山村，普渡寺，——管头岭看夕阳，老街，中西骑楼商业街。

日：西线：鳄鱼山火山公园(2小时以上需带票)滴水丹平(1小时)石洛口海滩(2小时)。晚上去木雅看全岛最美的晚霞，可以看最美的晚霞。(8点坐船去涠洲岛)

第四天：

东路：D1彩虹海滩(2小时)唐生天主教堂(1小时)彩色公路(1小时)贝壳海滩(2小时)

第五天：

当你自然醒来时，你可以体验海上的娱乐设施，去钓鱼、浮潜、海上浮床和游艇上的飞伞。在南湾看日落。

:第一天北海四天旅游路线推荐

到达北海——，逛侨港美食街，尝当地美食——，去银滩，赏夕阳——，老街，中西骑楼的商业街。

第二天

捕捉红树林，体验渔民生活。——管头岭后山村普渡寺下午乘船去涠洲岛。

第三天

西线：鳄鱼山火山公园(2小时以上需带票)滴水村(1小时)滴水丹平(1小时)石螺口海滩(2小时)。晚上去木雅看全岛最美的日落，可以看最美的晚霞和晚霞。

晚上去南湾Punch77的糖水店。

第四天

东路：D1彩虹海滩(2小时)唐生天主教堂(1小时)彩色公路(1小时)贝壳海滩(2小时)

北海三日游线路推荐

:第一天如果只有三天时间推荐路线

到达北海银滩，欣赏日落，参观侨港美食街，——老街品尝当地美食，这是一条中西骑楼建筑的商业街。

第二天

西线：鳄鱼山火山公园(2小时以上需带票)滴水村(1小时)滴水丹平(1小时)石螺口海滩(2小时)。晚上去木雅看全岛最美的日落，可以看最美的晚霞和晚霞。

晚上去南湾Punch77的糖水店。

第三天

东路：D1彩虹海滩(2小时)唐生天主教堂(1小时)彩色公路(1小时)贝壳海滩(2小时)

以上是给大家推荐的游览路线。对于来这里三五天的人来说，这里有很多海上项目。可以考虑海上蹦极或者坐快艇。

暑假第一次来北海别踩雷攻略

去北海旅游攻略有景点攻略是北海银滩、北海海洋之窗、北海海底世，美食攻略有北海海鲜、牛腩猪脚粉、越南卷粉，住宿攻略是豪华酒店、民宿、青年旅社等等。

一、景点攻略

1、北海银滩

这是北海最著名的景点之一，被誉为“天下第一滩”。银滩沙子细腻、水质清澈，是游泳、日光浴和拍摄照片的好去处。建议游览时间：早上或傍晚。

2、北海海洋之窗

这是一座海洋生物博物馆，展示了各种海洋生物的标本和化石。此外，还有珊瑚、贝类等海洋生物的展示，让自己深入了解海洋世界。建议游览时间：2—3小时。

3、北海海底世

这是一座集观赏、娱乐、科普于一体的海洋主题公园。在这里，自己可以观赏到各种珍稀的海洋生物，如鲨鱼、海豚、海龟等。建议游览时间：半天。

二、美食攻略

1、北海海鲜

由于北海靠近海边，这里的海鲜十分新鲜。推荐品尝海蛎煎、清蒸桂花鱼等菜品。

2、牛腩猪脚粉

选用软糯的米粉，再加入牛肉、酸笋、豆腐等食材，味道鲜美。

3、越南卷粉

越南卷粉口感鲜美，营养丰富，价格便宜，因此广受欢迎。

三、住宿攻略

1、豪华酒店

位于市区和海滩附近的豪华酒店设施齐全，服务优质，适合追求高品质住宿的游客。

2、民宿

北海的民宿多集中在老城区，风格古朴，价格适中，可以更好地体验当地的生活氛围。

3、青年旅社

适合预算有限的游客，提供床位和简单的餐饮服务，是结识新朋友的好去处。

北海的地理环境介绍：

1、地形地貌

北海市境内大陆部分是一个呈犀牛角形的半岛，地势总体呈北高南低，地形平坦开阔，海拔一般较低，属滨海平原；海岛部分地势南高北低，海拔一般比大陆部分稍高，属火山岩台地。滨海平原为大陆区的主要地貌单元，地势平坦，总的趋势由北向南微倾斜，地表略有起伏，南部起伏甚小，北部起伏略大，组成物质为第四纪的粘土质砂、砂质粘土和砾砂等松散沉积物。

2、气候

北海市位于广西壮族自治区最南端，地处低纬度，濒临：北部湾。北海市的气候属海洋性季风气候，具有典型的亚热带特色。冬半年（10月至次年3月）主要受偏北季风控制，夏半年（4—9月）主要受热带高压、强风和偏南风影响。秋春相连，长夏无冬，夏无酷暑，气候宜人。北海的风向分布具有典型的季风特征。夏半年盛行偏南风，冬半年多吹偏北风。

以上内容参考：百度百科-北海

北海四天三夜旅游景点介绍 北海三日旅游攻略

第一次来北海怎么玩熬夜整理

冠头岭免费

普度寺免费

斜阳岛免费

北海银滩免费

北海老街免费

银滩公园免费

冠头岭公园免费

北海园博园免费

侨港风情街免费

北部湾广场免费

涠洲岛

星湖岛免费

五彩滩免费

石螺口免费

鳄鱼山免费

月亮广场免费

贝壳沙滩免费

天主教堂免费

滴水丹屏免费

南湾码头免费

洲岛灯塔免费

洲岛90元

南湾海洋公园178元

北海超详细旅游攻略

行李准备

证件类：身份证、学生证等优惠证件

衣物类：防晒服、短袖、短裤、漂亮的裙子

电器类：充电器、充电宝、手机、电池、自拍杆

护肤类：防晒霜、卸妆水、面霜、洗面奶、口红、眉笔

药物类：风油精、肠胃药、感冒药、创可贴等

出行准备

●做攻略(APP红书、马feng某程)

●订酒店(APP-去na儿、某程、某猪)

●出行方式(自驾、飞机、火车、汽车等)

●准备行李(该带的东西都买好，特别是防晒用品)

●查看天气(青岛气候多变，以实时天气为准)

●出门前须做的(告知家人朋友，关掉家中电源、煤气)

交通指南

飞机：北海福成机场：距离市区29KM有机场大巴，打车40元左右

火车：直接到达北海站，没有直达车到北海站的小伙伴儿们，也可以在南宁中转

汽车：4个汽车站，北海南珠汽车站，二运汽车站，和信客运中心西区客运服务站

市区交通

平市区很小，建议滴滴打车或者租小电驴

公交车：V心支付或投币都可以

涠州岛：游玩可以包车(提前讲好价格约120-160元/人)或者租小电驴(1天的价)

线路推荐

D1：各地→北海

D2：北海银滩北海老街→北部湾广场流下村

D3：北海→涸洲岛-火山公园-标志广场-海上运动基地-石螺口沙滩-天主教堂-五彩滩

D4：洲岛自由活动

D5：洲岛自由活动→北海→返程

pits：一次来北海不想做攻略、查交通、酒店预定嫌太繁琐的可以私信我报个靠谱的当地团，像上面的行程线路当地团也是有的行了，省时省心又省力哦。

注意事项▲

涠洲岛上除了海鲜，其他的一切都因交通原因有较大程度的溢价，因此可以备一些需要的生活用品

银滩附近有出售或出租泳具的小摊，只是价钱不便宜，建议是自己带好泳衣、泳镜、游泳圈等游泳装备

乘船前要提前备好晕船药，航行时间大概在80-120分钟船不同时长不同，由于时间不算短，也很容易晕船，也可以买点带果酸的零食也有效

不要再去暮崖，以前是个网红打卡点现在已经关闭，不要再空跑了

红树林建议早上过去，可以赶海，体验挖螃蟹、捡海螺

不要没有提前预订船票，就去码头没买到票就很耽误行程

一定要查看天气，如果遇到特殊天气，轮船运营公司会调整航班时间

不要在北海吃香蕉猪香蕉鸡、海鲜鸭，都是普通家禽

北海美食

●卷粉

一般吃越南卷粉，只吃一根是不够的，怎么也要吃，上个两三根，再来个炸虾饼，越南卷粉的清爽刚好可以解除掉炸虾饼的油腻感

●虾饼

做好的虾饼色呈金黄，外脆里软，香鲜可口。

●炒冰

很浓很鲜很香的果味，入口即化的冰，清凉爽快

●牛肉粉

牛肉煮得刚刚好，鲜嫩可口，汤底真的是非常的鲜甜

●鸡丝粉

鸡丝粉的汤底也是非常鲜甜可口的，配菜也超级多的

●猪脚粉

猪脚粉可以说是北海众多好吃汤粉当中评分最高的一种了猪脚肥而不腻，而且营养价值还非常高

北海旅游攻略必玩的景点有哪些?

1、银滩

北海最著名的景点就是银滩，银滩的名字源于沙滩在阳光的照射下会泛出银光。银滩的沙子非常的洁白，走在沙滩与海边的交界线。你会看到水和天连到一起，无边的辽远与壮阔！根本就分不出哪是天哪是水，蓝蓝的天空，蓝蓝的大海，纯白的沙滩，这一切美的竟不像是人间。

2、涠洲岛

涠洲岛是火山喷发堆凝而成的岛屿，有海蚀、海积及溶岩等景观，有“蓬莱岛”之称，是中国地质年龄最年轻的火山岛，也是广西最大的海岛。

3、冠头岭

冠头岭位于北海市西尽端 由主峰望楼岭与风门岭、丫髻岭、天马岭等山峦群体组成，东北延伸至石步岭南麓而止，同向潜脉与石步岭地角岭相连。登峰可观日出日落、万顷海涛和晚上点点渔火的迷人景色。 临海一面有海蚀平台陡岩，错落别致，千姿百态。

4、北海老街

北海老街——珠海路是一条有近二百年历史的老街，始建于1821年，初建时称为升平街，只有200米长，4米宽。随着各历史时期的不断发展，沿街全是中西合璧骑楼式建筑的商业老街。

5、海洋之窗

北海海洋之窗坐落于我国富饶美丽的北海湾之滨，由神秘的大海、远古海洋、时光隧道、珊瑚海、海之角、梦幻海洋、海洋资源厅、海上丝绸之路、郑和下西洋、地理大发现、海洋剧场、滨海景观、水母宫、贝类文化、南珠文化、4D动感影院共十六大主题组成。

求北海旅游攻略 4天3夜时间

当天线路：

下午到达北海火车站——公交车2路到市中心“北部湾广场”寻找住宿（如果已经事先在网上订住宿了，可以看看店家是否接送，如果不接送的话，问清楚大概位置和公交路线，北部湾广场是交通中转站，去各个地方的公交车都在此处汇集）——北部湾广场乘坐3路公交车到银滩（五点多的时候去银滩，太阳不大，游泳比较适合）——3路公交车在四川路口下车到华侨风情街（逛夜市吃小吃）——5路公交车返回市中心或者住宿点。

第二天线路

早上起来后在北部湾广场走路到三中路越南妈试一下越南妈的米粉，吃完后可以在越南妈对面购买传说中的梁记华侨叉烧包3.5元一个。

走路到旧新力购物广场门口乘坐6路公交车到南万（冠头岭）海边——走路折返或者坐6路公交车返回途中经过的南万村口下车走路上山参观普渡寺或者冠领山庄——普渡寺门口坐6路B线公交车或者原路返回南万村口乘坐6路公交车返回市中心——午饭到三中路或者北部湾广场附近吃烧腊饭——北部湾广场坐3路或者5路公交车到海洋之窗或者海底世界（这两个景点可以二选一，都需要门票，票价约60，正规票价120左右，建议自行上淘宝订票，如果已去过其他地方的水族馆海洋馆的，可以跳过这两个景点，改去北海银滩看看红树林和海边）——返回市中心北部湾广场吃晚饭（简单一点的推荐去和安商港地下一层的金马美食城，想吃海鲜又不被宰的话，推荐坐3、7或者15路到南珠市场下找二哥佬美食，千万记得不要信路边的三轮车或者出租车去吃海鲜）——回到北部湾广场或者坐三轮车到北海的老街（不要听三轮车的话去买珍珠或者别的东西，价美物廉的小工艺品除外）——逛北海街然后到旧新力购物广场对面的富贵路夜市挑选便宜的纪念品和珍珠——到北部湾广场东边的长青路夜市吃宵夜或者烧烤——返回住宿点休息

第三天早上2路公交车到火车站坐慢车去南宁或者桂林。如果选择晚上去南宁或者桂林的，可以选择当天上午到北海的几个小公园看看，比如北部湾广场沿着长青路走到长青公园，北部湾广场坐3、7、15路到中山公园。也可以在北部湾广场坐2路公交车到水果市场下，去挑点便宜的特色水果，如果有力气的话，还是推荐菠萝蜜····或者在广场坐2路8路公交车去水产市场买北海的干货，甚至可以逛逛2路公交车途径的北海大润发超市，里面各种商品和土特产也有。第三天因为要离开北海，所以还是尽量以购物或者休息为主。

以下线路推荐给去涠洲岛的朋友，在北海期间用时3到4天为主：

当天线路：

下午到达北海火车站——公交车2路到市中心“北部湾广场”寻找住宿（如果已经事先在网上订住宿了，可以看看店家是否接送，如果不接送的话，问清楚大概位置和公交路线，北部湾广场是交通中转站，去各个地方的公交车都在此处汇集，北部湾广场下面的华美广场是涠洲岛上岛船票指定售票点之一，不收手续费，没有购票的尽快去购票或者上淘宝找黄牛）——北部湾广场乘坐3路公交车到银滩（五点多的时候去银滩，太阳不大，游泳比较适合）——3路公交车在四川路口下车到华侨风情街（逛夜市吃小吃）——5路公交车返回市中心或者住宿点。

第二天线路

早上在广场附近吃过早餐后坐3路公交车到国际客运码头登船去涠洲岛，岛上过夜，涠洲岛期间的攻略参考百度文库或者我推荐的昆明网友的攻略。

第三天或者第四天线路

涠洲岛游玩，下午坐船返回北海。码头坐3路公交车回到北部湾广场，饭后赶动车到南宁或者桂林。或者当晚在北海过夜，第二天上午或者中午去南宁或者桂林。在北海过夜的话，可以在北部湾广场附近住宿，逛老街和富贵路夜市以及长青路夜市或者到大润发购物广场买第二天路上吃的东西以及简单的北海特产。

北海可以玩的景点不多，重要的是北海银滩和涠洲岛，所以其实不用在北海花费太多时间和精力。一般2到4天左右就足够了，再多就浪费了，除非你是想来过简单安逸的生活的，可以考虑上涠洲岛小住几天。其他的可以参考攻略里面提到的，到银滩去挖螺下网，甚至出海钓鱼，晚上篝火烧烤或者窑鸡，但是现实中有这么多时间的网友还是比较少。对广西其他地方的景点我也不是很了解，我只写了北海的自助游攻略，大家可以再到百度知道或者百度文库找一下巴马或者德天瀑布以及桂林的攻略，而不要只是围绕北海一个地方。

北海有哪些旅游景点

北海景点有银滩，涠洲岛，北海老街，海滩公园，侨港风情街。

银滩滩面宽阔，沙质细柔洁白，因地势平缓，这里的海水退潮快，涨潮慢，所以游泳安全系数很高，银滩附近海域每年有9个多月可以入水游泳，你还无需担心鲨鱼出没

涠洲岛：岛上景观资源丰富，有火山熔岩景观——猪仔岭；就算炎夏，也会在绝壁上层裂间隙滴答溢水的滴水丹屏，犹如珠帘垂挂；还有许多形似海豹海豚、海马海星的礁石岩洞，堪称百兽闹海；另有位于盛堂村的法国天主教堂、三婆庙及圣母庙等，印证了中西合璧的历史足迹。

侨港镇靠近侨港海滩，因居住着许多越南侨民，因此餐饮也融合了越南风味。渐渐地这儿形成了一条美食街，既能品尝到当地特色小吃，如糖水、炒螺等，还有异域风情美食，如卷粉、春卷等。

北海有什么好玩的景点？

北海旅游三大经典景点：北海百年老街、北海银滩、北海涠洲岛。

冠头岭森林公园、海洋之窗、南国星岛湖、大江阜风情区等等。

“北海海洋之窗”座落于我国富饶美丽的北部湾之滨，占地2.1公顷，建筑面积18,100平方米。景区由神秘的大海、远古海洋、时光隧道、珊瑚海、海之角、梦幻海洋、海洋资源厅、海上丝绸之路、郑和下西洋、地理大发现、海洋剧场、滨海景观、红树林生态区、贝类文化、南珠文化、4D动感影院共十六大主题组成。高品味的海洋文化内涵、亚克力玻璃构筑的巨型深海圆缸和令人震撼的四面通透缸体隧道等多项国内首创。

银滩滩面宽阔，沙质细柔洁白，因地势平缓，这里的海水退潮快，涨潮慢，所以游泳安全系数很高，银滩附近海域每年有9个多月可以入水游泳，你还无需担心鲨鱼出没。游客在潮水刚退去的平坦宽阔的海滩漫步，甚至连脚印也不会留下，只有那细腻的白砂在阳光下泛着银光。

青秀山是南宁市重点开发的风景区，除保护和修复原有的古迹如董泉、撷青岩崖刻，石香灶等外，还新建了不少景点。如泰国园就是南宁市与泰国孔敬市政府文化交流项目中互建的园林旅游景点，它由泰国建筑师设计，园内完全是泰国风貌，游人可到此亲身体验到异国风情。青秀山新修建的大门气势不凡，风格独特，为风景区增添了不少亮色。青秀山正以日新月异的面貌，迎接八方来客。

北海有什么好玩的地方？哪些景点必去？

北海好玩和必去的景点有：涠洲岛、北海海底世界、海洋之窗、鳄鱼山景区、冠头岭国家森林公园。

1、涠洲岛

来北海市如果不去涠洲岛，那么等于是白去了一趟北海，毕竟涠洲岛是属于全国人民尽知的景点，在这里能体验到风情各异的海滩，而且也有着历史超久的人文景点，尤其是岛上的美食可以说它最大的魅力之处了。

2、北海海底世界

如果对各种海底动物感兴趣的话，北海海底世界是很值得一去的地方，在这里能看到种类丰富的海洋生物，而且还有不少珍稀的生物标本，但两个分开的设计很是人-性化。

3、海洋之窗

海洋之窗在整个北海都属于是非常大型的水族馆，在里面能看到形态各异的活体珊瑚，还有着不少的珍稀类品种，所以说是一个普及海洋知识和海洋动物的好地方。

4、鳄鱼山景区

在北海好玩的地方排行榜中鳄鱼山景区在涠洲岛是人气超高的一个点，据说也是岛上精华景点的所在之处，景区内不仅看到完整的火山活动遗迹，而且还有不少的人文景点都是很值得留恋的。

5、冠头岭国家森林公园

冠头岭国家森林公园是一处非常有趣味的海蚀礁石群的打卡点，站在公园内的最高点能眺望到最美的海岸风光，整个不大的面积逛下来不需要多少时间，去游玩的话建议最好穿一双防水性好的鞋子。

旅游注意事项

1、要匀不要急匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。

2、快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。

3、走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。

4、走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。

广西北海旅游景点有哪些

您好，北海是广西旅游发展成熟的滨海城市，旅游配套设施较完善，更适合度假旅游，每年最好的游览时间是5月到10月，关于北海旅游景点我们有六大推荐：1. 银滩——天下第一滩，踩沙踏浪，欣赏海边日落的美景；2. 涠洲岛——中国最大最年轻的火山岛；3. 侨港美食——越南小吃一条街，春卷、肠粉、冰沙、炒螺，美食无限；4. 赶海——金树湾红树林体验赶海文化，感受大海给予的馈赠；5. 外沙岛——吹着海风，品尝海鲜饕餮盛宴，惬意无边；6. 珠海路老街——中西合璧骑楼式建筑，沉淀的都是历史的记忆！