云南七日游自助游攻略和花费_7月云南自助游攻略

2024-07-19 11:11:16

1.7月份想去云南旅游，求大神们给个攻略，谢谢

2.7月底云南旅游穿衣攻略7月云南旅游穿衣搭配

3.期去云南旅游超级实用攻略

4.7月云南旅游路线攻略10天左右

5.七月中旬向去云南自助游大约十天到半个月请高手给设计个路线~ 吃住玩一系列的

云南七日游自助游攻略和花费_7月云南自助游攻略

您好！

7、8月份太热了，建议时间紧的朋友就不用考虑西双版纳了。

旅游攻略我扣扣空间日志里面有，图文并茂，是我20天的自助徒步游走法，（您可以根据自己的时间和想去的景点截取里面的走法）百度知道不让发链接和****，这样给您扣Q八五二七六二五五六。日志名字，云南省旅游攻略和感受。

下面这么多字，纯手打，望纳！！！

推荐路线（第一站是丽江，如果是昆明机场下飞机请反过来走就OK了）

一、丽江-大理-昆明休闲蜜月行，（适合男女，行程比较轻松，浪漫）

第一天丽江古城-木府-晚上酒吧街-听音乐喝点红酒

第二天丽江-长江第一湾-虎跳峡（中国第二壮美的峡谷）

第三天丽江玉龙雪山以及下属7个景点，可以跟纯玩团或者购物团都行。

第四天早上乘车去大理（火车汽车都有的）下午大理古城-包车洱海双廊（沿湖住在岛上）休闲又有情调。

第五天游洱海-苍山-大理三塔-体验风花雪月-（夜班火车去昆明提前购票）

第六天昆明石林九乡一日游

第七天昆明西山滇池名族村一日游

二、昆明-大理-丽江-香格里拉徒步刺激挑战行（适合纯爷们，徒步较累，香格里拉会有轻微的高原反应，艰苦点，但是意思非凡）

第一天昆明石林九乡一日游（晚上火车-大理）

第二天游洱海-苍山-大理三塔-体验风花雪月-（夜班火车去大理提前购票）

第三天早上汽车-丽江古城-下午木府-晚上酒吧街

第四天丽江玉龙雪山以及下属7个景点，可以跟纯玩团或者购物团都行。

第五天第六天跟团香格里拉2日游-中虎跳-上虎跳-长江第一湾-香格里拉-普达措公园-梅里雪山等

（香格里拉有机场，回您家乡）

第七天：丽江拉市海骑马休息-您家乡

下面列举出我攻略里面丽江的一小部分，给您鉴赏下！

丽江古城（大研古镇）骗术

1、不管是自己去的，还是跟旅游团去的，最好不要去拉市海骑马划船！水太深！不小心上当少者着两三百，多着几大百。

跟团去的，拉市海是一个自费项目，实际导游还是拿提成的，一去就是几百的砍你，其实就是去茶马古道骑骑马而已。

自助游的这时候千万不能相信客栈的老板还有拉客的大妈问您去不去拉市海骑马？一去也是被砍几百块。

丽江的这些拉客的和导游那个叫黑心啊！可不能像对待大理人那样对待丽江人，要像对待敌人一样的防着啊！

如果实在喜欢骑马，可以找个旅行社，最多最多80元搞定，丽江满城的旅行社都是这个价，还含中餐！呵呵，这个项目被宰的人不少哦！

2、玉龙雪山：580的纯玩价，超级吓人吧！关键是还要收一个古城维护费80元，还有一个索道费，个人觉得这个水太深，长城故宫才多少钱啊？这个一下就580，其实除了玉龙雪山，纯玩的其他景点都是人工的，相当于废的，还不如跟着便宜的团去购物！更可恨的是纯玩团每到一个景点还有骗术！防不胜防啊！比如东巴谷里面，开始少数民族邀请你做什么都不花钱，可是最后邀请你击鼓就要花钱了，而且照了照片直接给你洗出来，你说能不买吗还有一个玉水寨，里面的鱼不能碰的，听说一碰就喊你买下来，贵的吓死人！所以玉龙雪山，您只需要找一个能上大索道的团就行了，挑最便宜的找，怎么的也得300大元，不过能省就省吧！关键是不管怎么样都要绷紧神经防骗术啊！

3、玉龙雪山：还是玉龙雪山没办法啊！以前有攻略讲可以从虎跳峡直接到玉龙雪山的牦牛坪，坐中索道，但是这个路线非常辛苦，而且到不了大索道上面的冰川公园，不建议走，想去冰川公园（玉龙雪山上面估计4800左右的海拔），其实高原反应并不可怕，但是记得要多带几瓶氧气，以防万一，不然您就又要被的宰了，怎么说呢一下子到了5000左右的海拔怎么都会有点高原反应，（拉萨海拔才3650）只是严重与否，纯玩团比购物团多200块，主要说是送一瓶氧气，一件羽绒服，可是氧气其实只值10元，论性价比还是不要去纯玩团！大家注意了，不送氧气的团去玉龙雪山千万不要在导游指定的地方买氧气不然就是68一瓶，买氧气只需要提前一天去新城随便找家店最多10元就可以买一瓶，建议买5瓶，这样可以玩得爽，不担心出事，记住上了索道再吸氧，不要听导游的在车上就吸氧，到了雪山上一直吸氧，不会有任何的危险就可以在上面玩1个多小时，并且可以畅游冰川公园！

4、丽江艳遇：这个纯粹就是一个噱头，千万别相信，就算在酒吧有人和你搭讪，请您自重，免得——

5、虎跳峡徒步：中虎跳峡徒步导游会强制您缴纳天梯费用，实在没办法，丽江导游人长的黑心也黑！好一点的导游不强制交，有一些心不好的你不上天梯也得交20元，我是自助游的我上天梯没花钱，所以这个天梯费交给谁了，我也不知道，呵呵！还有虎跳峡最后有一截是骑马上山，导游会和你说费用按您的体重算，如果您真的走不动了一定要大胆的砍价，因为最多再走5分钟就到山顶了，我是眼睁睁的看着很多朋友被宰啊！

6、丽江住宿：丽江旅店如云，建议您住一天付一天的房费，不好就走，因为这的客栈老板有些实在是不“地道”。

7、不知不觉都到第7点了，可见丽江的骗术多么的猖狂啊！这第7点倒不是骗术，是敲诈！那个传说中的黑龙潭公园，我的天啊——门票60，比抢劫还无耻！里面就一个快干了的谭，不知道怎么就60元，妈妈啊!! 有去黑龙潭公园的时间，还不如睡大觉！

8、木府：木府是不得不去的好地方，到了丽江不去木府等于白去了，木府门票不要再景区买，门票可以在网上买，也可以找当地人买。30-40元就可以搞定！不嫌麻烦网上有30的，嫌麻烦就在当地旅行社买张40的吧！木府里面是配有导游的，不论是散客还是跟团都有导游！但是中途导游会让喝茶，可以不买！放心的喝！关键就是最后结束时导游会把我们放在三清殿解散，接着她就结束讲解了，这个时候就有道士让您了，我的妈呀！赶快跑吧！后果您知道的！我看见一个女孩先给了10元的费，然后又买了个什么东西，又烧了香，最后出来的时候好像都快哭了！！

9、束河古镇：束河古镇实际是不要门票的，但是如果您打的去，或者坐面包车去就要小心了，千万不要走正门，这样是要买票的！只需要倒回去，从正门2边的路走进去就可以“逃票”！！！

10、牦牛肉：丽江的东西纯乱喊价，不多说，喊一百给50，有的时候喊100给40都没问题，一家不行换一家

7月份想去云南旅游，求大神们给个攻略，谢谢

如果我在去云南玩之前就刷到这篇文章该多好啊!!!

必玩景点合集

大理→大理古城

交通：

①乘火车到大理，可直接在大理火车站坐8路公交车，终点站就是大理古城东门附近

②乘飞机大理，可乘机场大巴到苍山饭店，再到最近的市医院站乘8路

游玩建议：

①人民路夜市一定要去，晚上十点后很热闹

②一定要逊菜市，鲜花3元一大把，水果也超便宜

③五华楼、三塔楼、文献楼等眺望古城的免责城楼，值得你跑一趟上去看看!

④遇到千雨会立刻降温，任何时候去都要带保暖衣物

大理→洱淘

交通：

从古城去洱海步行即可到；乘路公交车在龙山市场站千车可达；打的或乘马车(记得事先谈好价格)

游玩建议：

①一定要选一个晴天去洱海，水鸟薄天飞，景色超美

②骑电瓶车环行一定要法意防晒，紫外线真的很强!选车的时候不要看外表，记得选那种大功率的!

③建议住在双廊古镇，吃喝玩乐都方便，

西双版纳→始森林公园

交通：

①可以生Z21专线车前往，一小时一班，票价五元

②距离市区0公里，打车也很方便单程十几块钱

游玩建议：

①防晒一定要做，门前涂上防晒霜，最好再带上防晒衣物和晴雨伞

②孔雀放飞每天七场阴雨天取消，一定要晴天再来√⑥防蚊嘴雾一定要带，景区里蚊虫多!

③女生建议穿卡裤，玩项目方便，又能防蚊

西双版纳→曼听公园

交通：

①乘生景洪7路、景洪8路到曼听公园站下，千车后再步行约32|米即可到达

②距岛市区25公里，打车25分钟，约9元

游玩建议：

①最好早上去，避开高峰期，下午咖啡馆后院金是人连机位都需要抢

②记得提前一天去虽光夜市买一套傣族服，第二天就可以穿着去曼听公拍美照啦~

③曼听公园和总佛寺是连在一起的，从公园南总佛寺，进入总佛寺必须脱鞋

昆明→滇光

交通：

①可以乘线24、44、73路公交车到海埂公园(滇池路)下，千车后步行l0分钟可达

②从昆明站打车対去3分钟，约25元

游玩建议：

①红嘴鸥是每年的Ⅱ月-次年3月才有，其他时间是没有的，要看的注意时间

②早上去的话尽量9点前去，九点后人非常多

③千午去的话建议4-6点去，六点后就没有海鸥了

④殴粮千万别放嘴里，海鸥嘴很尖，被戳到很痛，可以用面包代替殴粮

丽江→丽江古城

交通：

①丽江机场有直达古城的大巴，三四十分钟可到达

②从市区或丽江火车站出发可以乘生公交，线路很多

游玩建议：

①行李多的千万不要选择住宿在古城古城的路不好走，都是石板路，拒箱子会拖到崩溃

②拍照必打卡：木府、丽江之眼、新华街翠文段、四方街，以及一些民宿/客栈/餐厅的观景台

③不要相信所谓的艳遇，都是酒托!

丽江→玉龙雪山&蓝月

交通：

①从丽江市区到玉龙雪山有l0l路大巴直达

②也可以从大水车附近的红太阳广场乘公交车7路去

游玩建议：

①氧气瓶一个就够了，建议提前备好，景区里也有卖，但是比外面贵很多

②上山是没有捷径的，凡是冒充本地人说带你走小路的都是骗子

③上小旋中不要蹦踩、不然容晟代现高原反应√@准备一些巧克力，必要的时候可以帮你补充能量

香格里拉→普达措国家森林公园

交通：

①香格里拉客运站每天一班去普达措的班车，30元/往返，早9：30发车，下午：00返回

②独克宗古城游客中心每天四班去普达措的班车，30元/往返，早上8/9/I0///点发车，下午/4/I5/16/17点返回

游玩建议：

①景区游玩时间挺又的，记得携带好食物和水，里面吃饭点少，又贵又不好吃

②香格里拉海拔比较高，注意保暖

③法意防晌，毕竟高原上的紫外线

云南城际交通

①昆明→大理飞机Ih、动车2h、汽车th

②昆明→丽江：动车孔h、客车7-9h

③昆明→香格里拉：飞机/h、大巴9.5h

④昆明→西双版纳：飞机/h，动车3.5h、汽车loh

⑤大理→丽江：动车/Sh、汽车/商务车2.5h

⑥丽江→志湖：汽车每天上午两趟，4-3h

⑦丽江→香格里拉：不直飞，乘汽车和拼车约3h

⑧丽江→西双版纳：飞机13h，汽车/h

云南交通&住宿指南

云南住宿指南

昆明：建议住火车站商圈：交通便利，方便赶火车；或者住在市中心，吃喝玩乐都方便

丽江：建议住丽江古城：有情调有氛围，吃喝玩乐都很方便：或者住丽江城区：选择性多一点，性价比高

大理：建议侈双廊海东：海景房首选，请晨可以看日出；或者住大理古城：吃喝玩乐，民宿很有特点；有钱也可以住洱海边村落：酒店硬件设施好

香格里拉：建议住独克宗古城区：民宿客栈很有民族特色：或者香格里拉县城、德钦县飞来寺：性价比高，可选择性多

西双版纳：建议住告应西双景：街吃饭都方星光夜市近：或者佳市区：性价比高，

云南美食

云南美食街

大理：人民路、洋人街、兴路

丽江：四方街、七星街、忠义市场、丽江水果市场、家山市场、束河美食街、金凯广场、金甲市场、花马

昆明：昆明老街

香格里拉：向阳路农贸综合市场、独克宗古城结达木景区美食广场

西双版纳：江边夜市小吃街、东方美食街、金街美食街、青岛啤酒油乡美食广场

经典美食

昆明美食：_老奶洋芋、汽锅鸡、过桥米线、豆花米线官渡粑粑、米浆粑粑、宜良烤鸭、小锅米线

大理美食：破酥米靶、饵丝、三道茶、凉鸡米线、白族土八碗、乳扇、大理砂锅鱼、酸辣鱼、生皮、弓鱼、喜洲粑粑、汽锅鸡

丽江美食腊排骨、酥油茶、野生菌、黑山羊、鸡豆凉粉、米灌肠、纳西烤肉、杜鹃花炒蛋、包浆豆腐

香格里拉美食：_米米，酥浅茶，青棵酒、青棵饼、牦牛肉火锅、锅奔火锅、耗牛酸奶、卤肝辣子

西双版纳美食：傣家糯米饭、缅甸鸡蛋巴拉达、菠萝紫米饭、手抓饭、春鸡脚、酸笋煮鸡、香竹饭、喃眯烤鱼、炸牛排、本地水果

6日游经典路线

√Doy 1：出发云南→昆明→昆明老街

√Doy 2：昆明→石林景区

√Day 3：洱海→花海→大理古城

√Day 4：玉龙雪山→蓝月谷→丽水→丽江古城

√Doy 5：束河古镇→茶马古道→返回昆明

√Day 6：昆明→返程回家

Tips：云南景点之间离得远，交通也不方便，第一次去云南可以到那边找一个靠谱的当地团，b天包吃住门票那种大概400元左右，住得很好，还不用操心交通、行李等问题，很划算

行前准备

①天气&穿搭：出发前前一定要记得查一千旅行几天的天气，根据天气来决定带哪些衣服

证件：、学生证/军官证等优惠证件

②订酒店/机票：旺季来一定要提前至少2周订好，尤其是住宿，好的酒店抢手，临时定还会涨价

③证件：、学生证/军官证等代惠证件

④电器：手机+充电器+充电宝+数据线、相机+备用电池、自拍杆、耳机

⑤洗护：护肤品、化妆品、洗面奶、牙刷洗脸

⑥其他：口罩、防蚊药、防晒用品、

7月底云南旅游穿衣攻略7月云南旅游穿衣搭配

你的行程如果不含机票或者机票便宜的话钱是够了，只要住宿和吃饭要求不是很高的话。如果从济南起算八天要玩那么多地方有点赶，可以考虑放弃版纳，就那一条线还可以，如果有丽江往返济南的飞机就可以减少昆明中转的时间。去泸沽湖来回至少就要2天，虎跳峡随便看看么一日游，香格里拉可以到普达措国家公园，不过现在好像野花还没开，风景一般，来不及就要去了。大理如果只是古城感觉和丽江差不多，时间紧也可以放弃，大理有的地方叫双廊，据说是杨丽萍的老家，洱海边上属于休闲游线路，不过你时间紧也就算了。线路安排：

1天济南--昆明--夜班火车到丽江

2天丽江古城游，联系虎跳峡一日游

3天虎跳峡一日游

4天-5天泸沽湖

6天丽江--大理（汽车）

7天大理古城游

8天大理--昆明--济南返程

这样安排已经很紧凑了，所以要么放弃西双版纳，要么不去虎跳峡，直接丽江飞版纳或丽江--昆明--版纳，版纳如果没有时间就去一个中科院的植物园（出租司机一般不愿意拉，因为没有回扣），景洪到植物园有班车，可以自己查询一下，推荐住植物园，植物园有个东园是原始森林，可以安排下午热的时间去，进去就凉快了，要是还有时间可以去植物园不远处的原始森林公园走一下空中树冠走廊，来不及就一个植物园就可以了。

来云南就是要注意防晒和保湿，不然回去掉层皮。还有厚薄衣服都要带着，温差很大，一天可以穿毛衣和短裤，容易感冒，带点药，还有如果去版纳，带点花露水，预防性涂抹，防虫咬。

期去云南旅游超级实用攻略

1.云南旅游穿衣搭配7月

问题：回答：如果景点在市区，穿高跟鞋没什么问题，但是很多景点在野外，穿高跟鞋肯定不行。

建议大家都穿休闲装，带一双球鞋或者布鞋来搭配。

版纳就像一个夏天。如果去版纳旅游，可以只穿凉鞋。它最好穿便于行走的平底鞋，晚上可以穿凉鞋休闲。建议在短袖短裤的基础上再加一件外套。云南的天气多变，一直在变。但总的来说，它很温和。来云南建议穿球鞋。它最好是透气防水的，所以它便于行走，还可以御寒。去云南旅游穿什么比较方便。女生可以考虑拍照，也可以带一双平底凉鞋，既不影响拍照，也方便携带。

2.8月云南旅游穿衣搭配

八月云南旅游适合穿半袖单衣。如果去高海拔地区，可以带些厚衣服。

云南八月是夏天，衣服以短袖为主。建议旅行时带上外套，因为云南的气候早晚温差大。8月份去云南旅游也要带上遮阳帽，墨镜，防晒霜，雨伞(这些东西无论什么时候去云南都会派上用场)。毕竟云南属于高原，日照时间长，紫外线强。

:2010年11月至2010年11月云南冬季属于旅游淡季。应注意以下几个方面：

1.云南早晚温差大(5-18摄氏度)。请注意你的衣服，以防感冒。

2.云南地处云贵高原，室外紫外线辐射强烈。注意防晒，带防晒产品；

3.丽江、中甸海拔高，注意休息，防止高山反应；

4.版纳地区地处亚热带，气候炎热、潮湿、多雨。请带上雨具。

5.丽江云山坪缆车站旁边，有冬衣和氧气包出租。客人可以根据自己的需求租用；在缆车站排队等候时，请注意前面的人，避免被其他旅行团或游客插队，造成您和全团等候，耽误行程；

6.在丽江、中甸自费骑马或牦牛拍照时，也请注意安全，听从主人安排，不要做出惊吓动物的行为，以免对自己造成伤害；

7.旅行摄影时，请注意安全，不要不要在危险区域射击或攀爬；(丽江古城虎跳峡的水边、桥边或崖边等。)

8.版纳地区注意饮食(当地以酸辣为主，多为凉菜)；

9.购买纪念品和土特产时请货比三家。同时，注意不要随意移动陈列的样品，防止意外损坏；

10、请注意准备一些自用的常用药物，以备不时之需；

11.游客应保管好个人贵重物品，保管好自己的财物。

12.旅游时注意环保，尊重当地少数民族的风俗习惯；

13.游览过程中，听从当地导游和全程陪同的安排，遵守时间，以便顺利完成整个行程。

14.云南是少数民族聚居的地区，一定要尊重当地的民族习惯。因此，要求你认真听导游在云南旅游时的讲解，不仅能让你了解几个民居交流时的注意事项，也是增长见识的一大乐事！

15.云南美国特殊的气候适合多种花卉的生存，所以云南的鲜花和干花绝对比你便宜我以前从未见过。我建议你可以好好看看，但是因为鲜花的保质期不长，所以提醒你不要买太多的鲜花！

16.目前，云南旅游购物市场的管理少数民族地区(如大理、丽江、版纳、香格里拉等。)不规范，所以你

17.云南有许多悠扬迷人的少数民族歌曲。我相信你会对它们感兴趣的。所以建议一定不要忘了请导游给你唱歌的机会，教你唱歌。你不仅可以欣赏感人的少数民族歌曲，还可以活跃大家的气氛。不是t一石二鸟？丽江旅游注意事项

丽江属高原西南季风气候，气温低，昼夜温差大。去丽江旅游的最佳季节是春天和夏天。随身物品：短袖t恤、毛衣、外套、防晒霜、雨具。

泸沽湖位于群山之间，有湖调节温度。气候冬暖夏凉，月平均气温不足20。然而，去泸沽湖旅游的最佳季节是春季和夏季。大理旅游注意事项

1.当地阳光强烈。夏天出行请带防晒霜。

2.当地少数民族比较富裕，游览时请尊重他们的习俗。

3.唐出去观光时，别忘了注意环境保护。

云南旅游小贴士-少数民族风情

一、云南实地考察笔记

野外游客要准备足够的御寒衣物、干粮和饮用水，防止冰冻，还要带上防紫外线的太阳镜，外加睡袋和护肤霜。如果有高山缺氧症状，要休息或吸氧治疗。二。少数民族的禁忌。纳西族禁止乱扔垃圾、粪便、吐痰、洗屎布等。流入水源和河流；禁止破坏、堵塞水源和砍伐水边树木的边缘。唐不要在长辈面前说脏话。在里面，你可以不要坐在门槛上，闯进产房，孕妇可以不要进入新房子。你可以不要在火池里吐痰。

2.彝族人忌蹬锅石，而能不要和别人作对消防水池；孕妇可以不要参加婚礼，孩子们被禁止使用诸如漂亮，小胖和沉重。当你进入易家，你需要坐在火塘上面当客人。你可以不要坐错了，你可以不要笑着骂毕摩(神父)。禁食马、骡、狗、猫和猴子的肉。

3.彝族禁止在长辈面前说脏话，禁止用恶毒的话伤人，禁止偷盗等不良行为。角落里供奉祖先的东西不要随便动。你可以不要越过家里的火塘。避免坐在门槛上。禁止砍伐神树和伤害杜鹃。忌吃马、骡、狗肉等。

4.其他民族：傣族人避免外人骑马进村。在景颇村，牛头骨可以不要被感动。看到佤族人在门前摆木杆，一定要退。避免在藏区穿短裤，进入藏区家中，踩门槛，在他人面前吐痰，在藏区随意伤害牲畜和鸟类。

3.云南旅游穿衣搭配7月9日

云南是个好地方，夏天没有酷暑，冬天没有严寒，但是早晚温差比较大。秋天可以穿厚毛衣，或者磨毛衬衫外套，或者长T里的轻羽绒，或者毛衣里的马甲。尽量选择容易穿脱的衣服，这样天气忽冷忽热时穿脱都很方便。欢迎来到云南。它这是个好地方。

7月云南旅游路线攻略10天左右

期去云南旅游超级实用攻略

景点

玉龙雪山:绝美的雪山，大自然的奇迹

洱海:蓝天，洱海，阳光，绝美的画面，超治愈

大理古城:体验文艺慢生活，安静又浪漫

苍山:大理著名的“风花雪月”四景之一

双廊古镇:大理风光在苍洱，苍洱风光精华所在

大理花海:各种网红拍照景点，如玻璃球、天空之境

丽江古城:世界文化遗产古都，“艳遇之都”

泸沽湖:很美的地方，有“东方女儿国”的称号

蓝月谷:有“小九寨沟”的称号，水是绿色的

虎跳峡:中国zui深的峡谷之一，以“险”而闻名天下

梅里雪山:海拔6740米，景色秀丽

中科院热带植物园:是中国zui大的热带植物园

.线路

Day1:全国各地-丽江-丽江自由行

Day2:丽江-玉龙雪山-蓝月谷-玉湖村

Day3:玉湖村-泸沽湖-猪槽船游湖-里务比岛-篝火晚会

Day4:泸沽湖日出-走婚桥-草海-大情人滩-里格半岛-沙溪古镇

Day5:沙溪古镇-马帮文化/古道骑马-洱海-大理

Day6:大理-非遗扎染体验-洱海骑行/旅拍-丽江

.注意事项

1洱海租车环湖，紫外线很强，要备好防晒霜、防晒头巾等，天气冷的时候不建议骑行

2石林景区很大，要步行很久，建议穿舒适的平底鞋或者租电瓶车

3泸沽湖建议安排两天游玩，在湖边住一晚，很舒服

4丽江古城对于随意搭讪的人要警惕一点，说不定就是酒托

5鼓动骑马包车拉客的人不要信，路边揽客的人推的住宿地方环境不好，价格还不低

6玉龙雪山提前备便携式氧气瓶，不要剧烈运动，没有所谓小道，只能坐索道上山

7中科院植物园不要穿短裤短裙去，蚊虫多，穿运动舒适的衣服，带好防晒和驱蚊用品

8参加泼水节，带上一套备用衣服，预防感冒

9不建议新手租车自驾，路况复杂，既不安全也会影响游玩体验

七月中旬向去云南自助游大约十天到半个月请高手给设计个路线~ 吃住玩一系列的

10天，时间比较短，云南好地方还是比较多的哟！就来个简单的路线吧，昆明--大理--丽江--香格里拉！各两自三天，走走景点，看看风光，昆明景点：西山滇池，云南民族村，石林等等，昆明消费也不是很低，住宿什么的也方便的！从昆明坐火车去大理大概7小时左右，到了大理，最好住双廊，如果有人陪，可以找人骑行环绕洱海，感觉还不错的！另外大理古城值得晃晃，大理三塔可谓地标，崇圣寺值得拜拜，另外爬爬苍山，第二天可以住在大理古城，客栈住宿条件不错，费用也不高，有白族风味，也别有景象！大理火车到丽江，两个小时多点，到了丽江，如果有钱，可以住古城里客栈，不太富裕就住青旅或是古城外面的客栈，也是可以的，丽江景点不少，到了可以看到很多人介绍的，其实景点也就那样，看你个人喜好了，想去就去下吧，也不用都玩全，到不如静下感受下宁静！大研古城的人肯定很多，古城的路比较迷，如果不太认识路，就要注意些哟！虽然不大，迷路也是很麻烦的，不过顺着河水走是能出的哟，南向北，都有出口的！丽江呆上2-3天，可以到汽车站买到香格里拉的车票，或是找驴友一起包车，也是可以的，香格里拉古城已被烧毁，不知现在是怎样了！如果喜欢其他的地方，不去香格里拉也是可以的吧！想见雪山的话，也可以去下德钦哦，在去的路上会真正见到雪山的！至于丽江的玉龙雪山，个人觉得是看不到什么雪的呢？云南还有其他不错的地方，鉴于你时间较短，真去不了太多的呢？这些地方足够了吧！一个人出行的话，要小心哟！祝旅行顺利，玩得开心！

我也打算7月去云南呆10来天的样子~~~

下面是一个朋友给的我攻略，转给你~~~

有机会一起玩啊~~

丽江四季气温相差不大，但不同月份还是要注重衣着穿戴，且一般都是早晚比较冷些，我在丽江的生活中总结了一套自己的穿着技巧大家可以借鉴下：

3月-5月丽江多是晴天，但还是有一点干冷，建议中午穿长衣长裤，早上晚上适当增减衣服；

6月-8月丽江气温较高可以随意点穿着，但要注意防晒，记得避免晒伤，早晚穿件薄外套，期间7,，8月份为丽江的雨季，要记得携带雨具，且丽江有“一雨成冬的说法”如果在7,8月份应另带一套长衣长裤；

9月-11月还有一段时期的阴雨天且这段时间天气变冷，衣着穿束建议中午穿长衣长裤，早上晚上适当增减衣服；

12月-2月丽江最冷的时期，大家这段时间来丽江中午以长衣长裤、毛衣外套为主，早晚可以加羽绒服或加厚的外套。

提示：若大家忘记携带衣物根据自己住的位置到丽江古城入口处，新大街，福慧路，七星街，附近的品牌店购买衣物，个人推荐美特斯邦威，唐狮，安踏价格相对公道且衣服还算牢靠，其他的地方一般都不打折，而且质量真不敢保证！

丽江攻略一宗最——“吃”

古城内及古城附近餐饮价格比较贵，新城去的相对便宜，不要相信出租车司机所谓的特价或推荐，出租车司机一般和餐厅和客栈都说好回扣价的，他们带你去你只有被宰的份，还有丽江炒菜，荤菜一般8~20元，素菜3~10元。

古城九源阁棒子料理：位于五一街振兴巷3号的这家棒子料理，在古城里面，但是价钱不贵，很难得哦，跟朋友去吃过好几次，东西还蛮好吃的，关键是量很足，吃了几次撑几次，哈哈，本人虽然不喜欢棒子但是菜还是很喜欢，老板很热情。喜欢那的木老爷酒，饭后那颗口香糖~

古城秋月阁餐吧：古城入口，大水车东边的警务亭南行50米左右，是丽江最古老的餐厅之一。听说旅居日本多年老板后来在丽江定居，偶尔会客串一两首日本歌和粤语歌什么的。每天晚上6点到11点都有歌手演唱。是一家不错的音乐餐厅。

新城象山市场腊排骨：新城象山市场腊排骨从古城大水车花7元打车到象山市场正门下车（丽江打车起步价为7元），步行大约100米左拐20米，会见到很多家腊排骨火锅店，其中玉洁腊排骨据说是最正宗的，但我觉得每家味道其实大同小异，本人比较喜欢第一家，它食材以腌制排骨为主，配上西芹，西红柿，韭菜根等。味道很好，但有点咸，对我这个特别口重的人来说还可以接受。

新城太安洋芋鸡：市场东300米处，材料用的是丽江本地太安的洋芋，其实就是我们经常说的土豆，只是这种土豆口感比较松软，放在丽江本地嫩鸡做成的火锅相当好吃，味道那叫一个香，一个辣，一个正。

老四川江湖菜馆：七星街中段里面的老四川很不错，老板是四川人，他家的川菜很地道，辣子鸡，水煮鱼，水煮肥肠更是一绝，价格很合理，缺点就是等的时间有点长，有时候肚子饿的不行。

丽江特色小吃，饮品

木老爷酒特别推荐~~：绝对丽江本地特产，用玉龙雪山的清泉高原苦荞用纳西秘方酿制而成，包装盒是进口缅甸木，纳西族雕刻师纯手工雕刻的生殖图腾，东巴经文有美好祝福和的寓意。用来送礼那是一个赞！现在只有丽江有卖。别的地方你有钱也买不到。他们最让人欣赏的还是网上和电话订购服务，一个电话，就会把酒送到你住的客栈。不好的就是每年产量非常少，没办法物以稀为贵嘛！

大石桥旁边的黄豆面：个人推荐吉利铺小吃，新义街百岁坊的胡同。鸡豆凉粉，黄豆面，凉面，米线，米灌肠等丽江特色小吃在哪里都有的买，一碗5块钱的，大家一定要吃他家的卤鸡爪，二块钱一个，味道相当好，不过最近好像涨价到两块五了！

鸡豆凉粉：个人很喜欢的一种小吃，几乎每间店里都有鸡豆粉卖，而且鸡豆粉的吃法也有很多种，凉拌，煎，煮，凉粉皮，还有我也说不上来的~~~大概有4，5种，我试了几种，最喜欢凉粉汤，很好吃，价格一般3块左右，就是环境一般都不佳。

丽江蜜饯：百岁坊46号做蜜饯的是位50多岁的大妈，家庭作坊，几口大锅冒着热气，屋里弥漫着一股香甜。块块晶莹透亮，似成色极佳的黄玉，味道五花八门，甜蜜蜜是肯定的。小偏房放满罐子，好几排，贴着标签，大概有20多种，稀奇古怪的，光李子蜜饯就分青李、黄李、红李，3.5一斤。

丽江攻略二宗最——“住”

来到丽江我觉得一是不要跟团，二是不要住酒店或酒店式的客栈，到古城的大街小巷找家民居住下来，是个不错的选择。而且古城内的客栈价钱相对低廉，享受到的民俗风情绝对超值，而在选择古城客栈大家不要选择在四方街和酒吧街（东大街）附近，因为那里很吵的。客栈大多为木质，隔音都有点问题，情侣们要注意，建议住2楼可以相对安静早上还有太阳叫你起床！在丽江只要不是旺季随时都能找到你满意的客栈，价格从几十到几百都有，可以慢慢找一定会找到你自己喜欢的一家！

丽江攻略三宗最——“行”

古城内不能骑自行车，有些无良客栈老板说可以，千万别信，古城里的维护员见了，可以罚大家钱钱的，出城或去较近的景点才需要租自行车。

个人总结的在丽江比较实用的出行方式~

步行：在丽江古城的大街小巷步行是个不错的选择，不需要地图、不要怕出错，这边的人都很热情你随便问一下都会告诉你怎么走的，累了就找个地方坐下，享受古城的一米阳光，这样的方式很惬意~

适用景点：丽江古城，木府，黑龙潭

脚踏车：比较常用的一种方式，迎着风，沐浴在丽江灿烂的阳光之下，我老是不由自主的偷笑，觉得这样的方式很有活力~~

适用景点：束河古镇，白沙古镇，文笔峰，玉峰寺，玉水寨，普济寺，拉市海等~~

出租车、面包车：要是你有点小懒惰，又有点小钱，那里可以选择打丽江街上的绿的士叫师傅拉着你逛遍丽江的景点，当然这然的成本有点高，这样的方式很有小资~~

适用景点：束河古镇，白沙古镇，文笔峰，大玉龙景区（玉峰寺，玉水寨，东巴谷，玉龙雪山），拉市海

公交车，大巴：丽江公交线路现在越来越完善了，若是资金有限又有点犯懒的你，可以选择丽江人民这个很实用的交通工具，除了人多点，这很节约成本的，这种方式，很大众~~~

适用景点：束河古镇（11路），黑龙潭(13路)，白沙古镇，大玉龙景区

这些车都还蛮实惠的，大家可以实践看看~~~

丽江攻略四宗最——“游”

外出游玩时需要携带一件外套，因为丽江中午很热，但早晚很冷。另外，七八月份一定要带上雨具，以免被雨淋到，去到景点一定要带够电池，丽江的风景是很会秒杀相机电力的~

不多说现在给大家报报门票了~~~

门票的一览表

丽江古城，束河古镇，白沙古镇景点的门票价格：

丽江古城维护费 80 元（一星期有效）黑龙潭 60（出示古维费收据则免费）不过古城维护费本人没买过，觉得在丽江消费就已经拉动丽江的旅游了，还要交维护费觉得有点想不通。如果你住的那家客栈让你缴费你就跟他说我明天就走了，然后再换一家去住，这样是没有问题的。黑龙潭如果你买了古城维护费的话可以免费进出的，如果没买也有办法免费去的，就是在早晨7点以前跟晚上7点以后是免费的，大家来了可以按照我的办法去试试一定会成功的！

木府 45 元（另需出示古维费收据）万古楼 15 元

束河古镇 50 元（另需出示古维费收据）东巴博物馆 30 元束河古镇是不要门票的，大家走到束河路口的时候就会有好多人说带你进去只要给他们10元或者20元就可以了说古镇要收门票的，这个时候大家千万不要被他们骗了，因为束河一般是不要门票的。你可以大摇大摆的走进去不要看他们，如果有人问你买门票你就说我在里面开客栈或者是开店铺这样就没有人拦着你了。

白沙壁画 30 元遗产公园 60 元

玉龙雪山，大玉龙旅游区景点的门票价格：

玉龙雪山进山费 80 元（另需出示古维费收据，如果是包含山下6个三玉三东的大玉龙套票，则是190元，这个比较划算点，可以玩一整天）

玉龙雪山大索道 152元云杉坪索道 42 元

玉龙雪山景区环线（云杉坪、牦牛坪）20元牦牛坪索道 62 元

玉龙雪山景区环线车（大索道） 10元洛克故居 15 元

大玉龙套票包含以下几个景点

东巴谷 25 元东巴神园 15 元东巴王国 35 元

玉水寨 50 元玉柱擎天 25 元玉峰寺 25 元

沽湖景区景点的门票价格：

泸泸沽湖景区 78 元摩梭家访 20 元

泸沽湖游船里务比岛 30 元泸沽湖游船土司岛 30 元

永宁扎美寺 15 元摩梭魂演出 98 元

格姆神山索道 92 元从丽江前往有8小时左右车程

其他景区景点的门票价格：

拉市海美泉骑马游茶马古道： A线160元 B线280元 C线380元这些都是可以讲价的，大家千万要多杀价要不然到头来吃亏的是自己！

长江第一湾漂流： A线168元 B线168元 C线128元

其他演出类表演门票：

印象丽江演出 190 元

宣科纳西古乐演出 A 票160 元 B 票140 元 C 票120元

丽水演出 A 票180 元 B 票160 元 C 票140 元

丽江攻略五宗最——“购”

来到丽江不说买点东西对不起自己，主要是对不起自己的那群兄弟OR闺蜜OR上司，反正出来一趟也花了不少银子了，在败家点也无所谓了，让我们把败家进行到底~~

在丽江一大乐趣就是走遍大街小巷淘来各种各样丽江的特产，可买的商家太多，在古城里更是遍地开花的态势，且很少有本土人开的店，其中还有些奸商卖价高和客栈拿回扣的现象，所以大家在购买丽江特色礼品是要注意，千万别说有谁介绍的~~~

特别推荐~~木老爷酒

你有见过把女性做酒盒外包装的酒吗?没见过那你一定要看看这木老爷酒，我喝过几次感觉味道像洋酒，加冰加水加绿茶都可以，但我还是喜欢加绿茶的口感，这酒不会上头，口感很不赖，现在只有丽江且只用丽江古城内的木府才有实体销售，木盒为缅甸进口木材制成，木盒上巨大的女性LOGO是当地生殖崇拜文化的产物，物以稀为贵，是丽江真正的特产，是送礼的不二选择，现在竟有木府内酒坊有实体销售，可以在网站上订购，在丽江还提供了打电话送酒上门免费听介绍服务，我个人觉得不错，因为在古城里找家店是件让人很痛苦的事，大家一定看看~~

牦牛肉

古城里有很多买牦牛肉的，我觉得就每家的味道还差不多，不论是干的还是湿的味道都不来，可以自己去讲价，不要看他们的标价可以讲价到30~35块左右，每次我都买不少五香跟咖喱还有沙爹的~~~

披肩

古城里也有很多卖披肩的，其实这些写着手工披肩的都是机器织出来的，千万不要相信什么手工的。一条手工的披肩要织上三天，你想她会花三天织上一条来卖你几十块吗？披肩一般自己喜欢就好了，回去很少有人再去披了，所以一般价格杀到30一下就是不错的披肩了。

丽江攻略六宗最——“娱”

丽江古城里的酒吧里遭遇艳遇，不是每个人都有这样的好运气，担心她是盯上了你满满的腰包，我们要知道，在酒吧里我们可以是暧昧的情人，但出了酒吧还是各走各的。

酒吧特别推荐~~

后街5号：始创于1998年，是丽江古城最早的三家酒吧之一，发展至今已被列为丽江古城四大酒吧之一。后街五号本着“顾客至上，优质高质，特色创意”的发展理念，不断打造酒吧风格与文化。

樱花屋：期间左右特色的要属那些他们的樱花屋语录了，樱花屋不卖酒水，不卖咖啡，不卖美女、帅哥，只卖幸福

与快乐，这是他们的一大特点。

小巴黎：丽江小巴黎酒吧内饰在古城当中别具一格，酒吧主人薛和来自法国的先生乐，被丽江古城浓郁的生活气息，独特的文化所吸引，于是经营起了这家酒吧。身为工程师的的乐将酒吧布置成古色古香的格调，使酒吧的内饰和古城很好的融为一体。

一米阳光：在一米阳光酒吧，你可以慵懒地半卧在沙发上，眯着眼轻抿一口烈酒，伴着天籁般的乐曲细细地品位，感觉窗外那纷纷扰扰的世界随风逝去，褪下纯真的自我。虽然不是何润东电视剧里的那个酒吧，可似乎一米阳光这个名字就足够吸引人的眼球了。