7月香格里拉旅游攻略_香格里拉旅游季

1.户外俱乐部香格里拉自由行攻略香格里拉自由行怎么玩

2.7月云南旅游路线攻略10天左右

3.七月底八月初成都到丽江，香格里拉旅游行程（坐车路线及旅游景点路线）。一星期左右。6人左右。

1.九寨沟

凉爽指数★★★★★

推荐理由：九寨沟以绝天下的原始、神秘而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童话世界”的美誉。这时雪峰玉立，青山流水，交相辉映。这时的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。其中有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。

玩法提示：看水、看瀑布、看森林、避暑。

2.云南香格里拉 凉爽指数★★★★★

推荐理由：香格里拉的自然景色是雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、美丽、明朗、安然、闲逸、悠远、知足、宁静、和谐，是人们美好理想的归宿。在7月到8月间，避开如涌的人群，把自己放逐在自然，听风的呼唤，听鸟的鸣叫，听流水的声音，聆听自己的心声，这是真正的香格里拉。

玩法提示：避暑、摄影、看雪山、看森林。

3.长白山

凉爽指数★★★★

推荐理由：长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”！由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季了。

玩法提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物。

4.神农架

凉爽指数★★★★

神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然奇观。其中神秘莫测的冰洞里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽，是最好不过的事情了。

玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑。

5.北戴河

凉爽指数★★★★

理由：北戴河 位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山，海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂，是著名的海滨避暑胜地。盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这时还是神州九大观日处之一，北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。

玩法提示：看日出、玩水、玩沙、避暑

6.桂林

凉爽指数★★★★

推荐理由：桂林地区属岩溶地貌，这些特殊的地貌与景象万千的漓江及其周围美丽迷人的田园风光融为一体，形成了独具一格、驰名中外的“山清、水秀、洞奇、石美”的“桂林山水”。这时的山，平地拔起，千姿百态；漓江的水，蜿蜒曲折，明洁如镜；山多有洞，洞幽景奇，瑰丽壮观；洞中怪石，鬼斧神工，琳琅满目，而自上而下应有“山水甲天下”的赞誉。

7.乌镇

凉爽指数★★★★

推荐理由：乌镇是一个历史悠久，文化氛围浓郁的水乡古镇。这时除了具备小桥、流水、人家的水乡风情和精巧雅致的民居建筑之外，更多地飘逸着一股浓郁的历史和文化气息。在这座小镇，历史上曾出过64个进士，161个举人。现代中国的文学巨匠-茅盾，也诞生在这个小镇上。

玩法提示：看古建筑、体验文史之乡

8.千岛湖

凉爽指数★★★★

推荐理由：亲水避暑胜地“农夫山泉，有点甜”的广告语可谓家喻户晓，它取自国家一级水体--千岛湖，不经任何处理即可达到饮用水标准。千岛湖，是一个欢乐的湖。千岛湖现已开发开放自然风光、人文景观、动物野趣、参与四大系列的20余处景点。开辟了春到千岛湖、千岛湖之夏、千岛湖金秋、观光度游、休闲游、水上运动游、历史文化专题游、果园摘农家乐等特色旅游线路，以及巨网、水上竞技、空中揽胜、渔民风俗表演等参与性旅游项目。吸引着中外游客纷至沓来，成为驰名中外的风景旅游胜地

玩法提示：游船、亲水

9.西藏

凉爽指数★★★★★

推荐理由：西藏气温适宜、风景独特，已成为许多国内游客暑期理想的旅游目的地蓝天白云、巍巍雪山、辽阔草原。。。但印象最深的还是西藏的湖泊：星罗棋布，五颜六色，充满和神秘。众多旅游产品设计师特别提醒您，是在炎炎夏日，当南中国置身火炉之中，北部的沙漠也蒸蒸而上的时候，西藏的这些湖泊就是最好的避暑之地了，漫步湖边，清风拂来，丝丝凉意，美景相伴，令人心旷神怡！

玩法提示：亲近自然，高原旅行

10.新疆伊宁

凉爽指数★★★★

全世界最著名的两个薰衣草产地，一个是法国东南部的普罗旺斯，一个是日本北海道的富良野。但是，普罗旺斯太远，北海道也不近，其实，就在中国新疆，有一片3000亩的薰衣草就要满山遍野地绽放了。这个令人心动的地方位于新疆天山山脉脚下，美丽的伊犁河谷，天然香草园艺场。夏天盛开着薰衣草和各种农作物，黄花油菜，红花土豆花，雪青的欧薄荷花，这里包括了所有梦寐的彩色花田，有如上帝遗忘在大地上的一件拼布外衣。每年6月至8月，当薰衣草花期来临的时候，整个园艺场好像穿上了紫色的外套，香味扑鼻的薰衣草在风中摇曳。

玩法提示：租一辆自行车在蓝天白云和香风中，沿着田边缓缓骑过，也许你就愿意从此做一个花农。

户外俱乐部香格里拉自由行攻略香格里拉自由行怎么玩

A、大研古城一日游：四方街→木王府→万古楼→黑龙潭公园

四方街：丽江最热闹的地方，观看古城的门窗栏栋、斗拱飞檐上花鸟虫鱼、飞禽走兽的花纹，细细品味这街道。

午饭：品尝丽江特色小吃，如：土罐罐鸡，腊排骨，黑山羊火锅等等。下午可以回客栈休息或者继续游览古城的景点。

木王府：木王府是凝固的丽江古乐，是当代的创世史诗。它充分体现了明代中原建筑的风气质，同时保留了唐宋中原建筑古朴粗犷的流风余韵。

万古楼：登中国木结构建筑第一楼。俯瞰丽江古城及田园风光，遥望玉龙雪山万年冰川。

黑龙潭公园：晴天时在那里拍照玉龙雪山的倒影很漂亮。

晚上：夜晚的四方街是最迷人的，沿河都是些大大小小的酒吧，茶楼。每周的二，四，六三个晚上，当地青年男女会自发地聚集到四方街打跳，中间升起篝火，他们很欢迎游客加入其中，随着音乐节奏起舞。

B．束河古镇一日游

在大研古镇感受到了丽江的热闹之后，不妨去束河古镇享受另一种清净。可以游览古镇小桥流水人家，青龙桥，九鼎龙潭，飞花触水酒吧一条街。古老的石桥， 光滑的石板路，高突的上马石，马锅头的豪宅，还有马鞍、马铃、马灯、皮口袋、酥油桶，以及来自印度、尼泊尔、西藏的各种旧货。

C.束河古镇+白沙古镇+大研古镇一日游　

清早在阅古楼前台联系车辆，前往束河古镇→中途参观扶持的正规购物广场滇缅玉石城→到达束河古镇，可游玩四方听音（白天有表演）、飞花触睡，随处逛逛束河各种小店小吧→发呆、闲散完毕前往白沙古镇，在那里感受原始古镇的古朴和自然。→返回丽江→晚上前往观看民族表演（纳西古乐、丽水歌舞剧二选一）或者去酒吧一条街泡泡吧，感受丽江酒吧的气氛和文化→结束美好的一天。2、丽江周边多日游

方案1：丽江→泸沽湖

D1：丽江古城（四方街→木王府→万古楼→黑龙潭公园）

D2：玉龙雪山大景区

D3：拉市海

早乘车前往国家湿地保护区---拉市海(20分钟车程).。在拉市海 挑选一匹玉龙马,跟随茶马古道上马锅头的后代顺着当年的茶马古道, 亲身体验茶马古道上走马的乐趣；到达拉市海湖边下马登当地小船 ，在拉市海划船观野生候鸟，赏拉市海美丽的湖光山色，品户外野餐

骑马路线: 美泉乡村纳西人家——骑马穿越千年古树林——圣泉源朝拜自然神——林间飞瀑——七仙湖——拉市海水源头——茶马古道遗址——马锅头户外驿站享用野餐，体验马帮生活——泛舟游览拉市海湿地，欣赏湖岸田园风光，体验高原水乡的渔家生活。

D4：束河古镇

D5/D6/D7：泸沽湖三日

丽江去泸沽湖方式比较多，可以跟团，也可以选择乘坐班线车、旅游双乘车前往。自己乘车去的话，不低于3 天，可以很好的体验到泸沽湖民俗风情。

D5：丽江 → 山路十八弯 → 宁蒗 → 泸沽湖观景台 → 里格

D6：里格 → 乘猪槽船到尼赛 → 格姆女神山 → 小落水 → 草海、走婚桥→ 里格

D7：里格 → 大落水村　

方案二：丽江→香格里拉

D1：丽江古城

D2：拉市海

D3：束河古镇

D4：普达措国家公园（碧塔海→属都湖）

在丽江包车直接到公园，或在香格里拉客运站乘中巴前往，但在28 公里处需下车，余下的路需骑马而入。门票：190 元。

普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，水质和空气质量达到国家一类标准，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，是修身养性和陶冶情操的最佳净域。在这里您可以饱览碧塔海、属都湖的纯净与美好。

D5：虎跳峡

在香格里拉客车站乘坐中巴前往。这里是中国最深的峡谷之一，以“险”而闻名天下。江水从两边倾泻而下，犹如猛虎下山，风驰电掣，水花进射，山谷轰鸣，蔚为壮观。

徒步中虎跳峡1日游：早8：30出发——雄古观景台——零距离接触长江第一湾——红军长征纪念碑——石鼓古镇——虎跳峡镇午餐——徒步中虎跳峡大约3小时——结束愉快的行程——约18点左右到达丽江。

如果完整地徒步走完虎跳峡，需要两天的时间，如果您愿意挑战一下，也可以在虎跳峡逗留两天之后继续下面的行程。

全程徒步路线：大具—老渡口—核桃园—大深沟—本地湾—两家人—24 道拐—中落余—长胜—桥头

D6：纳帕海、依拉草原 → 松赞林寺

纳帕海是高原季节性湖沼。夏末秋初，雨水频降，湖面增大，秋末至次年夏秋， 湖水下落。10 月，秋风渐起，成群的黑颈鹤、斑头雁、白鹤、黄鸭、麻鸭如期而至， 在湖边沼泽觅食、嬉戏。纳帕海是黑颈鹤最理想的栖息地。

依拉草原与秀丽的纳帕海、美丽古老的依拉村连为一体，形成一幅美丽的画卷。在依拉草原可以骑马，骑在马上，会有人拍照。离开景区时，在入口处的电脑上放出来供游人选择。门票免费。

下午返回香格里拉县，乘3 路公交车直达松赞林寺。松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，整个藏区都有着举足轻重的地位。因其外观布局酷似布达拉宫， 所以又有“小布达拉宫”之称。门票：85 元

3、其他旅游线路

1、黑龙潭公园 → 东巴文化博物馆 → 长江第一湾 → 夜游大研古镇

2、玉龙雪山 → 白水河 → 白沙壁画

3、拉市海+束河古镇一日游：丽江——拉市海——原始森林骑马感受茶马古道文化——鸟瞰拉市海——湿地划船——夜游束河古镇

4、泸沽湖环湖游

环湖沿途景点有里格半岛风光、尼塞村的情人树、尼塞村坐索道到格姆女神洞、小落水的田园风光、大鱼出水出（泸沽湖的水源地）、大嘴村（大咀村）、女神湾、草海、喇嘛寺、走婚桥、王妃岛、湖心岛、蛇岛等。

根据你选择的交通工具不同，游玩的时间和乐趣各有不同。徒步可以更好地体验沿湖的风光和民俗风情，还省钱，当然，就是消耗体力和时间。还可以跟着当地人去摘，到处都是的苹果、梨子等。如果骑马环湖游，则至少需要2 天时间，徒步则需要4~5 天的时间。

骑行路线：

线路一：落水村——小渔坝——红崖子——里格村——尼赛村（女神洞索道）——杨二车娜姆博物馆——小落水村——大鱼出水口（泸沽湖水源发源地）——大嘴村——左所——草海——山夸——蒗放村——三家村——幽谷——落水村

线路二：A线：女儿国镇——扎实村——永宁忠实土司府——日月和——开基桥——永宁纳西村（皮匠街）——扎美寺——阿古瓦村——温泉——瓦拉别村（民间手工纺织作坊）——女儿国镇

　 B线：女儿国镇——中海子——转山节场地（女神庙）——者波寺——达波——永宁忠实土司府——扎美寺——扎实村——女儿国镇

5、宝山石头城一日游　

旅人提示：如果有充足的时间和体力，也可选择石头城——泸沽湖这条徒步线路。

这是一段在江峡谷中行走的徒步线路，相对于虎跳峡的徒步时间更长，强度更大。路线基本为：从宝山石头城出发，经过对面的村子，爬上太子关，经过柳青，走到奉科——金山江边的村子，渡过江，过拉伯格瓦两地，翻庄子垭口，到永宁，永宁就不用再徒步了，直接乘车可到泸沽湖了，这一路的行程大约需要3——5天。如果户外徒步经验不是很丰富，最好不要单身前往，建议在宝山石头城请导游带领。

6、梅里雪山四日或五日游（可含虎跳峡、依拉草原、明永冰川等点）

D1：8：30丽江出发→徒步中虎跳→小中甸牧场→香格里拉古城——187公里　　

D2：香格里拉古城出发→游览噶丹松赞林寺→远观依拉草原（纳帕海）→奔子栏（昔日茶马古道重镇）→月亮湾（江第一湾）→白马雪山丫口（海拔4210m）→宿飞来寺——190公里　　

D3：飞来寺观梅里雪山日照金山→过澜沧江大桥→明永村（徒步冰川约四到五小时）→返回宿奔子栏。　　

D4：奔子栏出发→翻越尼西坡→一路感受江峡谷美景→游览水帘洞景区→塔城金丝猴自然保护区→远观长江第一湾→约四点半到达拉市海（湖边照相）→丽江古城——240公里

7、丽江、香格里拉、虎跳峡二日或三日游

两天行程可以这样安排：

D1：丽江→虎跳峡→香格里拉天生桥温泉　　

D2：天生桥温泉风景区→马帮坪→千佛峡谷→村→香格里拉松赞林寺→香格里拉古城→返回丽江　

还可以增加一天的行程，香格里拉3日游含虎跳峡、天生桥温泉、石卡雪山、普达措国家森林公园

8、虎跳峡、香格里拉、普达措2日游

D1：早8：30出发——雄古观景台——徒步中虎跳峡大约3小时——游览小中甸牧场风光 ——依拉草原、纳帕海——独克宗月光古城——入住香格里拉。

D2：早餐后游览普达措国家公园——沿途观赏彝族村落——结束愉快的行程——约18点左右到达丽江。

9、香格里拉、雨崩六日游

D1：丽江—近观长江第一湾—江沿途田园风光—白马雪山丫口——飞来寺

D2：早上观看“日照金山”美景—西当村—上雨崩

D3：上雨崩—大本营/冰湖—上雨崩

D4：下雨崩—神瀑—西当村—盐井

D5：飞来寺—白马雪山丫口（海拔4292米）—依拉草原（纳帕海）—独克宗月光古城（香格里拉古城）

D6：香格里拉—小中甸牧场—上虎跳峡—拉市海—丽江

7月云南旅游路线攻略10天左右

1.香格里拉自由行怎么玩

行车路线：全程约465.7公里。

起点：西昌市

1.凉山彝族自治州驾驶方案

1)从起点往正南，沿着大水井古建筑群行驶220米，左转进入颜佳巷。

2)沿颜佳巷行驶100米，右转进入下顺城街。

3)沿下顺城街行驶70米，直行进入下西街。

4)沿下西街行驶40米，直行进入马水河街。

5)沿马水河街行驶390米，左转进入胜利路。

6)沿胜利路行驶540米，右转进入昌中间道路。

7)沿着昌中间道路2.2公里，直行进入昌一条路。

8)沿昌行驶140米，在第三个出口处，朝航天大道行驶，然后左转进入昌一条南路。

9)沿着昌安南路320米，右转往长裕路方向，进入航天大道一段辅路。

10)沿航天大道一段辅路行驶290米，左转进入航天大道一段。

11)沿航天大道路段行驶1.2km，左转进入宁远大道。

12)沿宁远大道行驶2.0公里，上匝道直行。

2.沿匝道行驶910米，直行进入京昆高速。

3.沿京昆高速行驶185.0公里，往攀枝花/丽江/G4216方向行驶，右转进入蔡家湾大桥。

4.沿蔡家湾大桥行驶550米，直行。

5.行驶280米，直行进入李攀高速公路。

6.沿李攀高速公路行驶61.0公里，在华坪/榕江出口处右转，走匝道。

7.沿着坡道行驶850米，直行。

8.行驶450米，前方左转。

9.行驶720米，在第二个出口处右转，进入S308

10.沿着S308行驶86.6公里，然后右转进入S220。

11.沿着S220行驶16.0公里，直行进入冯明路。

12.沿着冯明路行驶350米，直行进入冯明路。

13.沿着冯明路行驶340米，在第三个出口左转进入南星路。

14.沿南星路行驶610米，前方右转，进入沧阳路。

15.沿仓阳路行驶3.0公里，左转。

16.行驶410米，在第一个出口处，向前右转，进入S308。

17.沿着S308行驶91.2公里，左转进入S308。

18.沿S308行驶2.5公里，右转进入祥和路。

19.丽江市驾驶方案

1)沿香河路行驶3.4公里，直行进入香河路。

2)沿祥和路行驶190米，在第二个出口，直行进入祥和路/长水路/丽江古城南门。

3)沿祥和路行驶770米，进入祥和路。

4)沿香河路行驶90米，在第二个出口左转进入香河路。

5)沿祥和路行驶2.0公里，左转进入于雪大道/玉龙县/机场/大理。

6)沿着于雪大道行驶640米，然后右转。

7)行驶190米到达终点。

终点：丽江市

2.自驾游香格里拉怎样玩

基本路线：深圳-广州-南宁-白-玉溪-昆明-大理-丽江-香格里拉-丽江-泸沽湖-西昌-攀枝花-昆明-。

3.香格里拉自由行怎么玩的

你好，这是你7月份去香格里拉旅游要带的东西。

1:防晒，晴雨伞，有防晒指数。香格里拉属于高原地区，紫外线很强，每天都要做好防晒措施。

2:每人一个氧气瓶，还有红景天或高原安会带着它。如果途中有人出现高原反应，要及时吸氧和红景天。

3:感冒药，香格里拉是高原，气候比较冷，容易感冒。在高原地区，容易缺氧，导致呼吸困难。如果不小心感冒了，呼吸会更困难。唐不要感冒。

:4.香格里拉怎么游玩

1.普达措国家公园不仅有高山湖泊，还有独特的原始森林景观等。每到夏季，杜鹃花盛开，鸟语花香的景象令人神往。

2.香格里拉，这里有寺庙、雪山、河流等美景，随处可见成群的牛羊，更好地体验当地独特的风土人情。

3.虎跳峡不仅深而且窄，是探险的理想胜地。在许多地方，双峰就像半开的门，进入峡谷，看着天空

5.巴拉格生活在大峡谷，自然风光美丽而奇妙。在当地人心中，它被称为神仙居住的地方，或者说它属于真正的香巴拉。

5.香格里拉自驾游攻略景点大全

每年5-7月春末夏初，9-10月秋季，是前往香格里拉进行公路旅行的最佳时间；再说，狄青雨季路况不好，不利于出行，冬天气温太低。如果下雨，那只有等着回家了。

雪后山路不好走。等待积雪融化是一件需要耐心和时间的事情。

七月底八月初成都到丽江，香格里拉旅游行程（坐车路线及旅游景点路线）。一星期左右。6人左右。

7月云南10天左右，旅游路线攻略：

建议路线：昆明-大理-丽江-香格里拉县-德钦梅里雪山

出发地-昆明-丽江 、?火车、丽江?飞机?网上预订机票便宜！

昆明-大理-丽江?火车?票价90-110元

昆明：大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。?住宿在昆明国际青年旅舍，网上可以预定。

大理：苍山、洱海、三塔寺、剑川沙溪古镇、双廊镇、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。?住宿古城，客栈很多。

丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园。住宿推荐国际青年旅舍！

从丽江乘坐大巴，可以到达泸沽湖、虎跳峡。

如果去玉龙雪山，羽绒服必备，临时租用大衣，卫生状况不太理想！

丽江乘坐大巴，到达香格里拉，可以游览松赞林寺、普达措森林公园、住在中甸古城，客栈很多！

从香格里拉县，乘坐大巴，可以到达德钦县梅里雪山飞来寺景区！游览住宿。

云南是旅游大省，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择国际青年旅舍、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，干净卫生便宜！如几人结伴出游，不算门票，平均每人每天160元左右就够了

驾车路线：全程约801.4公里

起点：昆明市

终点：德钦梅里雪山飞来寺风景区

行程可以这样安排吧：

第一天：昆明昆明是一个中转站，在这里休整一下，享受一餐美食，调整好心情准备迎接下面的旅程吧。乘坐K9622或者K9626前往大理。这两趟或者都是夜里发车清晨到达大理，这样既可以省去在昆明住宿的费用也能省下昆明前往大理路上的时间。

第二天：大理大理海拔2090米，地处云南省中部偏西，东巡洱海，西靠苍山。这里气候温和，土地肥沃，山水风光秀丽多姿，是中国西南边疆开发较早的地区之一，远在四千多年前，大理地区就有原始居民的活动。大理有“风花雪月”的美称，即下关风、上关花、苍山雪、洱海月。大理古城方正且不大，“洋人街”上聚集了客栈和各式店铺。洋人街原名“护国路”，意为民国初云南人民反对袁世凯称帝，起兵护国而得名。护国路东西走向，长1000米，宽7米，青石板铺面。

第三天：大理—丽江大理到丽江的客车共有四班，发车时间为8：30、9：30、14：00、19：00，如坐早上八点半的车，中午便可到达丽江。火车共有两趟，L9014（15:24到丽江）和K9618（19:09到丽江）。到了丽江古城可先逛逛古城、木府，晚上泡泡酒吧。

第四天：拉什海—束河拉市海位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。每年12月以后是看鸟的好时候，每年有3万只左右，57种的候鸟。骑马走茶马古道也是其一大特色，那里的马夫都会唱纳西歌曲。束河位于丽江城北，是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇。目前还是一个较丽江大研古城安静朴实的古城。不过正在被逐步地开发和商业化中。

第五天：丽江—虎跳峡—松赞林寺—香格里拉丽江到虎跳峡有两个小时的车程，通常早上8点出发，10点到达上虎跳。虎跳峡分为上虎跳、中虎跳和下虎跳，迂迥道路25公里，东面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。噶丹?松赞林寺在云南迪庆，是云南省规模最大的藏传佛教寺院。因其外观布局酷似布达拉宫，所以又有“小布达拉宫”之称。清雍正时又赐名“归化寺”。大约2至3个小时便能游览完毕。晚上到达香格里拉，找间客栈，好好休息。

第六天：香格里拉—梅里雪山香格里拉一词，意为“心中的日月”。香格里拉即迪庆藏族自治州首府中甸，海拔3280米。在德钦县城西郊，从北到南排列着一座座雄奇秀丽的雪峰，便是著名的梅里雪山。梅里雪山主峰——卡瓦格博海拔6470米，为云南省第一高峰。

位于梅里雪山背面的雨崩村四面群山簇拥，因其地理环境独特，所以人烟稀少，全村只有20几户人家，仅通过一条驿道与外界相通。故想要进入这片净土则必须徒 步或者选择骑马，所以这里也是很多户外爱好者的乐园。雨崩村有上下村之分，上村可以通往攀登卡瓦格博的中日联合登山大本营，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景。

第七天：从香格里拉直接飞机回程。

少数民族禁忌

1、 纳西族禁止向水源，河中丢垃圾、废物、吐口水、洗屎布等;禁止破坏、堵塞水源及砍伐水边的树木。不能在长辈面前说脏话丑话。在屋内，不能坐在门槛上，不能闯入产妇房间，孕妇也不能进入新房。不能向火塘内吐口水。

2、 彝族忌用脚蹬锅庄石，不能跨过人家火塘;孕妇不能参加婚礼，对小孩子忌用“漂亮”、“胖嘟嘟”、“重”等赞美语言。进彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐错，不能与“毕摩”(祭师)嘻笑打骂。禁食马、骡、狗、猫、猴肉。

3、 僳僳族忌在长辈面前说下流话，忌用恶言毒语伤人，禁止偷盗以及其他不良行为。供奉祖先的屋角之物忌随便移动。不能从家里的火塘上跨过。忌坐门槛，禁止砍伐神树及伤害布谷鸟。忌食马、骡、狗肉等。

4、 其它民族：傣族人忌外人骑马进寨。景颇族村寨悬挂看牛头骨处不可触摸。见佤族人门前放置木杆须引退。在藏区忌穿短裤，进入藏民居室，不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏区随意伤害畜鸟。