北京骑行路线亲子旅游攻略,北京骑行路线亲子

1.带不满1.2米小孩去北京环球影城，可以玩什么？

2.适合亲子爬的山北京

3.亲子骑行：四种不同的抱抱方式

文、图/ Kiki妈妈

7月15日，Club Med Joyview北京延庆度假村二期正式对外开放，超爱一价全包模式的我，第一时间就定了7月16日的房，打算带娃过个完美周末，顺便给暑假开个好头儿！

从城里一路开过去，青山碧水蓝天白云，心情不要太好

先给不了解的妈妈做个小科普 ，Club Med的中文名叫“地中海俱乐部”，是一家国际连锁的度假村，在咱们国内也是非常火，不少 旅游 城市都有自己的Club Med。北京的这家开在山清水秀的延庆，就叫 Club Med Joyview北京延庆度假村（这名字太长，后面就统一简称延庆度假村吧）。

延庆度假村新开的二期和一期同在一个园区 ，开车进大门，往左拐是一期乐璟楼，往右拐，开过会议中心，就能看到二期丽璟楼的主体建筑了。

还是经典的Club Med外观，尖尖的三角形很有特点

先总体给大家说说，二期升级了哪些，又新增了啥，以及有哪些是必打卡的

首先，就是房间大升级了！ 丽璟楼完完全全是新建的，而且是作为冬奥酒店来建造的，各种标准都很高，各种房型都是又新潮又舒适！

新增了户外的运动公园 ，皮划艇、BMX泵道骑行，终于也能在这个度假村一站式打卡到了

经典的室内运动乐园依然是给娃放电的绝好地方 ，太阳晒不到又玩得尽兴，空中飞人项目4岁以上就能玩儿。

在G.O的鼓励下，胆小的Kiki也勇敢地飞了一回

园区内的美景也依然让手机时刻保持在照相模式 ，唯一不同的是，二期开放后村里可看的更！多！了！

必须夸一下二期新开的餐厅和酒吧，各种高大上 ，虽然我们去的时候餐厅只开放了早餐，但光看颜值就赢了，娃特别喜欢。

再给大家科普一下Club Med和Club Med Joyview的区别。站在住客的角度上，简单来说，Club Med只能选择一价全包模式，Club Med Joyview既可以选择传统酒店的“房间+早餐”模式，也可以选择一价全包（也就是除了极个别单收费项目，剩下吃住玩都不用单花钱）。

我还是更偏爱一价全包，戴上手环，这三天两晚就想吃啥吃啥想玩啥玩啥，畅通无阻啦！

新开的二期太美好了

住得舒服吃得体面，再来杯小酒助助兴

因为是刚刚开放，二期肯定是大家关心的重头戏。二期丽璟楼从房间到餐厅再到酒吧，可以说都比一期提升了一个档次。美中不足的是，二期离玩的地方稍微远一点，走路大概十分钟，也可以坐接驳车。大家可以根据需要选择住在哪个楼。

下面就带着大家去揭秘一下神秘的丽璟楼

-住-

我们两大一小，选择的是大床房，走进房间第一感觉就是：新！无论从设计还是从设施上看，都比一期新太多了！

虽然是新酒店，但其实它从冬奥开始就已经有人住了，只是没有对外开放，再加上我不太敏感，没闻到什么气味。但特别在意这一点的爸爸妈妈，也可以选择晚一点再打卡。

大床房的布置很温馨，收纳空间特别大，床睡两大一小一点儿也不挤。

值得注意的是这个沙发，别看它个头小，只要有需要，就能一秒变身沙发床！

像我家爸爸这种中等体型的男人睡一夜完全没问题，酒店免费提供被子，如果带两个娃也不愁没地方睡。

住酒店最担心的就是各种小电器不好充电，这一点二期做得特别好，充电口非常多，桌子上、床头柜上都有，充电很方便。

卫生间很大，干湿分离，而且有两个洗手池，非常方便。要注意的是，大床房可是有浴缸的哦，双床房和大床房的配置基本相同，但是没有浴缸。想泡澡的小伙伴订房时一定要问仔细

除了基础的大床房和双床房，还有家庭房、小套房和大套房这样比较高级的房型。因为我们到得早，房间还没有住满，Kiki很想看看家庭房，热情的工作人员就带我们参观了一下，我随手拍了几张，大家可以将就着看看

家庭房就是满满的亲子元素，非常童趣，特别受娃的欢迎。

这张专门给娃准备的小床看上去就很舒服

卫生间也有专供孩子使用的小洗手池和儿童洗漱用品，这在我们的房间可是没有的。

我们还参观了套房，套房自带一个超温馨的小客厅，还有老母亲非常羡慕的咖啡机，卧室有两张单人床

这是大套房的客厅，小套房的略小一些

我非常喜欢这个景观超美的阳台，这也得算是住套房才有的福利了！

我们下次打算试试家庭房，但听说家庭房和套房的数量都不多，周末和节假日还是很容易就满房的。

-吃-

说起二期的餐厅，我可是要好好夸一夸！因为真的是太美了。

首先是面积大，一走进餐厅就有一种豁然开朗的感觉，无论摆了多少东西都不觉得杂乱。

而且餐厅的设计还借鉴了附近古崖居的风格，古崖居是我国发现的规模最大的崖居遗址，被称为“中华第一大迷宫”。没想到吃个早饭，还能给娃普及下古文明[笑cry]。

这个风格的餐厅，也只有在大延庆才显得相得益彰

因为太大，所以餐厅的不同区域被设计成了截然不同的风格，比如这个区域，就是简约的法式风格

让我惊喜的是，餐厅还特别为单独用餐的客人准备了特殊的座位，再也不怕一个人占一整张桌子遭人白眼了，这个设置太贴心了！

或者你也可以像我们一样，选择坐在户外。延庆天气凉爽，早晨没有那么热，坐在室外吃个早餐，呼吸一下新鲜空气，感觉格外美好。

Kiki说餐厅的面“绝绝子”

-喝-

说完了“吃”再说说“喝”，二期的酒吧“悦吧”是个清吧，特别适合午后过来小坐、休息、聊聊天或发会儿呆。

作为一家主打亲子的酒店，酒吧也为小朋友准备了不含酒精的鸡尾酒，平时想喝妈妈鸡尾酒的小朋友，这次终于如愿以偿了！

光是坐在吧台看调酒师姐姐调酒，就够娃开心很久的

各种饮品的味道都不错，卖相也好，为了让Kiki能有喝第一杯鸡尾酒的仪式感，调酒师姐姐还给她拿了一个鸡尾酒专用酒杯

如果把娃托到迷你俱乐部的话，可以来这里舒舒服服坐上一下午，看看书听听音乐，优哉游哉享受一下老母亲难得的静谧时光。

最好玩的亲子度假村没错了

两种玩法娃和老母亲各取所需

来延庆度假村，就建议不用出村了，住一、两晚的话，村里的各种好玩的都有点儿玩不过来！

当然，最最省心省力的玩法就是把娃送到迷你俱乐部托管，4-10岁的娃都可以。 从早到晚，吃饭都不用家长管，完全由G.O带着玩，娃还玩得超开心。

我这次是想多陪陪Kiki，于是全程带娃玩，没想到自己也玩得很尽兴。

-经典的运动+乐园玩法-

首先说说新开的 户外运动公园 ，这个可能很多老母亲还不知道。

这个运动公园面积不大，主要的功能就两个：自行车泵道和皮划艇。一价全包客人可以2选1免费玩一次，但要注意，必须要提前预约，非常紧俏！！！

这里的泵道很专业，据说还可以供专业赛事使用，喜欢骑车的娃一定要来感受下。

运动公园提供车和护具，各种尺寸都有，大人小孩都可以玩

皮划艇的水域不大，但相当美！有单人、多人、亲子各种船型可以选，岸边有工作人员提供简单的指导，孩子很快就能学会，但这个项目有年龄限制，太小的娃不能单独划

坐在小船上，远处青山起伏，青绿色的湖面和蓝天交相辉映，第一次觉得运动也能这么诗意。

接着说说 经典的室内运动乐园，也就是大名鼎鼎的嬉乐场 ，这个大部分帝都老母亲应该很熟悉了， 射箭、滑雪、高尔夫 都可以在这里体验起来。

还有足球、篮球等团队项目，在Club Med玩最好的一点就是：在这种氛围里，孩子们能瞬间打成一片，不停有新的小朋友加入队伍，娃们也能自己迅速调整组队，完全没有陌生感。

Kiki最近正处于比较怕生的阶段，但在这里也完全打开了自己，认识了很多新朋友。这可能也正是Club Med特别受亲子家庭欢迎的原因吧！

当然，不能不提的就是空中飞人了！这可是Club Med的保留项目。虽然看着挺可怕，但在上场之前，G.O会带着小朋友做充分的准备，活动活动身体，拉伸一下韧带，再讲解一下动作要领。有不少四五岁的小宝宝都勇敢地挑战了自我，恐高的老母亲十分钦佩。

这里的G.O一个个身手了得，感受一下这个完美的“落地”

二楼还有 专门的小宝宝乐园 ，安全又温馨，家有小娃的可以直接上二楼

来延庆度假村不打卡 水乐园 肯定是个遗憾。这里的水乐园面积够大，人也不多，特别适合带孩子玩。美中不足的是，水比较浅，大人游泳可能有点儿不过瘾

住一期的话，可以直接穿着泳衣来玩水，住二期就有点儿远了，好在这里的更衣室也非常方便，玩儿完之后冲个澡，换了衣服正好溜达回酒店，一边走一边看看星星。

爸爸妈妈的话还是建议到里间泡温泉，这里的温泉是真的温泉水，来自松山地下，水质不用说了。我们晚上去泡的，基本上没人，两个大池子和旁边的几个小池子都空着，包场玩的感觉不要太好[坏笑]。

我们来的第二天，正好赶上新开的 冰壶馆 试营业，也算是尝了个妥妥的鲜儿

冰壶馆在会议中心一侧，规模不是很大，但孩子终于可以体验一下冬奥赛场上的项目了，还是挺兴奋的。

除了大冰壶外，还有小的桌面冰壶和桌面足球。现在来玩的人不多，G.O有空全程陪娃玩，完全解放了老父亲老母亲。

但要提醒大家，冰壶馆还是有些味道的，敏感的老母亲和娃不建议太早来玩，这个馆离二期很近，喜欢的小伙伴可以用碎片时间打卡，消磨一个小时的时光还是可以的。

如果一价全包的项目还嫌玩得不过瘾，可以再来看看单收费的项目，比如这个高尔夫练习场，收费非常合理，不少爱好者来这边过过瘾。

带小朋友玩的话，马场更适合。可以体验骑马，也可以上节马术课。不过现在天气比较热，太小的宝宝不建议来骑马，如果路过马场，倒可以来看看这里养的小马，一共有三只，都非常可爱哦！

这只好像叫“土豆”

-优哉游哉的赏景玩法-

如果是我这种不爱运动的老母亲，在度假村里该怎么玩呢？

其实散散步赏赏景就很快乐啦，因为这里真的真的是太美了。这次我们还发现了一个彩蛋玩法： 坐小火车游园 ！

小火车上午、下午各一班，而且位置有限先到先得，想要这么玩的小伙伴一定要问好时间，建议去一期门口的始发站等。虽然村里随处可见小火车的站台，但即使等到它也不一定能上得去

小火车的终点是个菜园，小巧精致，颜值极高还可以采摘，各种瓜果蔬菜挂在碧绿碧绿的藤上，看起来格外诱人。同行的小伙伴问了问价格，好像是每斤10元。

等小火车调头的时间，我们一车人都被这个小菜园迷住了

赏景玩法肯定少不了著名的“花海”，地广人稀，拍照太出片了！强烈建议女孩子都来拍一拍

很多人可能都不知道，这里还隐藏着一个真真正正的酒庄！现在酒庄在维修，不能进去参观，但往酒庄的方向走，可以看到大片大片的葡萄园，真有点儿南法的感觉。

听说到了8月，葡萄就能采摘了，可以小小期待一下

等到酒庄对外开放了，一定一定要进去看看，光建筑就美哭了，找了几张图给大家看下

-绝不能错过的秀-

无论是哪种玩法，到了晚上，都要来看看Club Med招牌的秀！

虽然不是专业演员，但氛围感满满，非常热闹，现场的小朋友都跟着又唱又跳。

如果想展示一下自己，小朋友和家长还有可能被选中成为“演员”，在G.O的带领下表演一场大show，比如我们去的当晚，就上演了经典的童话剧“小红帽”。

如果住在二期，建议吃过晚饭就不要回房间了，可以带娃在对面的松果乐园玩玩，顺便等秀开场。

三天两晚玩下来，总体的感觉就是： 这个亲子度假村又把遛娃体验大大升级了 ，如果说之前的美中不足是住得有些老旧，那现在这个问题也算是得到了挺好的解决。

如果之前来打卡过的小伙伴，下次可以试试住在二期，如果是第一次来打卡，可以按需要选择，一句话总结就是： 二期住得好，一期更方便。

一些碎碎念

1、延庆Club Med是下午三点入住，但如果选择一价全包，可以早点去，把行李寄存在前台就可以去玩了。退房后一价全包的权益还可以延续到当天下午五点，能玩尽兴再回家。

2、延庆比城里凉快，但天气好的时候非常晒，如果带娃在室外玩一定要注意做好防晒措施！

3、嬉乐场里有些项目是需要穿袜子的，比如模拟滑雪，最好给娃带上袜子；有些热门项目需要提前预约，建议办入住的时候就咨询好。

4、娃在踢足球的时候认识一位小哥哥，约好六点半一起去花海，没想到Kiki不小心摔了一跤磕破了胳膊，我们回房间处理了一下就没赶上约定时间。借小爱的平台向这位不知名的小哥哥道个歉。如果下次有缘遇到，我们再一起玩

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谁 是Kiki妈妈 ？

时而焦虑，时而佛系，喜欢买买买，热衷带娃玩。作为一个85后孩儿妈，希望和娃一起成长，体验这个变化莫测又如此美丽的世界。

带不满1.2米小孩去北京环球影城，可以玩什么？

我去北京游玩过几次，自驾游和乘坐交通工具的出行方式都有体验过，今天就围绕着自驾游来给大家推荐2条北京自驾游沿途和景区内可以看到超多景点的路线，线路一的百里山水画廊景点里面有很多可以打卡的地方，个人比较推荐这个景点，线路二的霞云岭国家森林公园自然景色很奈斯~

一、滦赤路

永宁古城→百里山水画廊→硅化木地质公园→下奶山村→乌龙峡谷→滴水壶

二、六石路-红井路

霞云岭国家森林公园→白草甸风景区→蒲洼乡花台景区→十渡风景区→仙峰谷

给大家详细介绍下我推荐这两条线路的理由：

线路一：景点最赞的自驾游路线

线路特色：

百里画廊的四季景色变幻如画，尤其是秋季一片金黄，就好像走进了油画的世界一般！这条线路沿途可以看到很多漂亮的风景，而下奶山村堪比京郊的小九寨，乌龙峡谷和滴水壶又被称为是北京版的“九寨沟”，看完自然景色还有花海，花海那是我的最爱！

有山有水有花海，自驾游可随时停车拍照（保证安全的前提下）这条线路的路况还不错；景点里可以露营野餐，景点附近也有很多民宿，民宿很nice，可以K歌、烧烤等，这一路的风景真的会让你感觉这一趟来得超值。

路线规划：

永宁古城→百里山水画廊→硅化木公园→下奶山村→乌龙峡谷→滴水壶

沿途必去地点1? 永宁古城

开放时间：全年 全天开放。无需提前预约，不用门票，最好是提前做好72小时内的核酸以备不时之需。

位置：北京市延庆区永宁镇昌赤路（自驾游直接导航到永宁古城停车场）

推荐理由

永宁古城始建于唐代公元645年，距今已有1370多年的历史，部分建筑得以遗传，显得尤为宝贵，其中的著名景点有玉皇阁、天主教堂、西大寺等，火神庙和龙王庙等庙宇的遗迹保存至今，是极少见的，可以感受古世纪的文明。进入景区90年代的气息扑面而来，对于我这种喜欢怀旧style的人来说，是绝对不会错过这个地方的，还有特色小吃--火勺和永宁豆腐最为出名，强烈安利给大家！古城内的很多东西性价比都很高，火勺才1-1.5元一个，便宜到你都不敢相信。

永宁天主堂

沿途必去地点2? 百里山水画廊

开放时间：

4月1日至9月30日：周一至周日 09:00-17:00；10月1日至10月8日：周一至周日 08：00-17:30；10月9日至12月31日:周一至周日 09:30-16：30，进入景区无需提前预约，但要持有72小时内的核酸证明。

位置：北京市延庆区千家店镇（导航直接打“百里画廊风景区”）

门票：免费 但景点内的其他项目需另外收费，乌龙峡谷和滴水壶的门票分别是30元/人和25元/人

推荐理由

百里山水画廊在2007年的时候被评为是北京市自驾游10条路线中的最佳榜首，自然的地貌孕育出很多独特的地质景观和自然景观，硅化木公园、下奶山村、乌龙峡谷和滴水壶几个景点都在内，距离近一次性打卡几个景点，“青山无墨千秋画，流水似弦万古音”是对百里画廊最好的写照。

其中乌龙峡谷属距今1.5-1.6亿年的中生代火山熔岩区，河水落差大约800米，远远望过去有种高山流水的错觉，走完全程亲自摸一摸陡峭的熔岩石，你会不自觉地感叹大自然的鬼斧神工。

有没有很心动的感觉呢~相比起第一条线路，第二条线路也很出圈哦，属于比较原生态的路线，一起来看看吧：

线路二：最原生态的自驾游路线

线路特色：

六石路蜿蜒盘旋，路边的红枫、黄栌漫山遍野，这一路段还有很多摩托车、骑行爱好者会到这里打卡，极具挑战性，一路到红井路（超美的盘山公路）被称为是京城的“秋名山”，就不知道大家是不是“秋名山车神”啦！最具视觉曲线冲击力的公路，从上俯瞰盘旋的山路，脑子里会不自觉地想到那句歌词：这里的山路十八弯……山峦叠翠，让人心旷神怡，适合老司机自驾游，新手司机不推荐走这条路线哈，毕竟路况有点复杂。宁静致远，走进深山去感受大自然最原始的一面，这条线路就是山的海洋，有独特的魅力。

路线规划：

霞云岭国家森林公园→白草甸风景区→蒲洼乡花台景区→十渡风景区→仙峰谷

沿途必打卡地点1? 霞云岭国家森林公园

开放时间：

夏季（4月—11月）06:30—19:00

冬季（12月—3月）07:00—16:00

不用预约，不用核酸，门票免费

位置：北京市房山区霞云岭乡

推荐理由

霞云岭国家森林公园景区内可乘汽车直达2000多米山顶，景观以“奇”“特”“险”著称，没有被污染的湛蓝天空和潺潺流水显得很是原始和静谧，入口的白草畔风景超美！进入百草畔风景区，是山顶天然千顷大花园，看日出观云海，就好像是神仙待的地方一样（虽然我也不知道神仙待什么地方，有没有神仙，但电视上有看到过啊！），这场景一定会让你感到很震撼。

里面的著名景点“丁香清泉”泉水甘冽，如果是春末夏初过去游玩，还能看见盛开的丁香花；“没有***就没有新中国纪念馆”也是很多人不会错过的打卡地之一。

沿途必打卡景点2? 十渡风景区

开放时间：全年 全天开放，不用门票，其它游玩项目收费不用提前预约，不查看核酸，景区内其它游玩项目收费

位置：北京市房山区十渡镇九渡大街9号

推荐理由

十渡有着中国北方唯一一处大规模喀斯特岩溶的地貌，景区内的拒马河蜿蜒好似一条银白的蛟龙，还有玻璃栈道、蹦极等，这里的蹦极可是北京市十大蹦极点之一呢！乐谷银滩的高山峡谷漂流全长3.8公里，落差180米，超级刺激，山地越野20亩的漂移场地可以让人肆意放纵，山地滑车是网红项目，可以体验一把速度与激情~五渡适合亲子，七渡特别适合拍照打卡发朋友圈，九渡适合情侣或朋友，喜欢玩刺激游戏的去一渡。

个人小tips：

1、自驾游进入这些景点沿途的加油站比较少，甚至有些地段没有加油站，所以大家一定要注意看油表呀！别只顾着看风景没油了都不知道。

2、这些线路的一些路段是比较陡峭的，所以在行驶的过程中不要追求刺激而掉以轻心，一定要安全谨慎驾驶。

3、夏天去游玩的时候记得带上防蚊水、遮阳帽等，别被蚊子叮了大包！防晒霜是一定不能忘记带的。

4、如果是在景区内露营的，一定一定一定要带上厚衣服，因为晚上景区内是很冷的！光靠一身正气是抗不过低温的，还有露营野餐不用留下垃圾，做到“无痕露营”。

5、走第二条路线的话，建议姐妹们穿酷酷的衣服，在盘山公路拍照特别有feel！

适合亲子爬的山北京

北京环球影城是目前国内较热门的一个大型游乐园，它位于北京市郊通州区，东五环和东六环之间，离市中心也不远。它里面有各种游玩项目，可让你体验各式有趣的玩法。不管男女老少都喜欢来此打卡。那不满1.2米的小朋友们可玩什么呢？下面我们就一起来看看吧。

一.变形金刚-火种源争夺战:适合身高102cm至122cm的儿童。它可以带你感受4D特效，坐在车里，变身特工，与擎天柱一起为保护火种源而战，很有趣好玩！

二.功夫熊猫-神龙大侠之旅:适合身高80cm至122cm的儿童。它是一个“水上漂流”项目，坐上船，让你身临其境的感受阿宝打败反派的动画。

三.功夫熊猫盖世之地:这个也是一个很适合小孩子们玩的天地，都是室内项目，亲子游玩，很惬意的。120cm可以玩，再小一点的也可以玩哦。

四.侏罗纪世界大冒险:适合身高102至122cm的儿童。在那里可乘坐全地形豪华自助系统(ATLAS)，进入侏罗纪世界努布拉岛核心区域，在未知的热带荒野带你体验与惊心动魄的恐龙奇遇之旅。

五.飞越侏罗纪:适合身高100cm至122cm的儿童。这个项目有点像过山车，但它可从上面的天空看到6500万年前的热带雨林，伴随着恐龙的叫声，好新鲜刺激的！

六.神偷奶爸小黄人闹翻天:适合身高102cm至122cm的儿童。它可以带你体验5D**，连座椅也会晃动的那种哦，挺有特色的。

七.萌转过山车:适合身高92cm至122cm的儿童。一听这名字就知道它跟过山车似的，它的特点是穿过超级萌乐生物的大嘴巴，非常别样有趣！

八.超萌漩漩涡:适合身高122cm以下的儿童。它会带你乘坐超萌生物汽车造型的骑行设施，在空中旋转，360度鸟瞰整个超萌小岛。也是很令人惊喜好玩的一个项目！

九.鹰马飞行:适合身高99cm至122cm的儿童。这个也是类似过山车。只是短短地溜过，不吓人的。

十.灯影传奇:适合身高122cm以下的儿童。这个项目给人的感受很浪漫，可以去玩体验看看哦。

十一.炫转武侠:适合身高122cm以下的儿童。这个项目就是类似旋转木马 的一种，可爱，挺适合小朋友们玩的。

以上这些项目都适合孩子们玩，不过要注意:一定要有大人陪同哦！

北京环球影城里还有各式美食，任你海选，比如小孩热衷的小黄人雪糕、蛋糕卷，味道都不错。在环球影城商店里还可以购买主题服装和玩具以及纪念品，这可作为犒劳自己一天的欢乐之旅哦！

最后温馨小贴士:

1.记得穿得尽量宽松点的衣服鞋子，这样便于你玩得更尽兴。

2.还有可自带个水壶，用来在场所里接直饮水喝，会更方便。

3.如怕你手机不够电，你可随身携带个充电宝，这样会方便很多。

小伙伴们如有什么好的项目也可一起来参与评论说说，和大家一起分享哦！

亲子骑行：四种不同的抱抱方式

北京适合亲子爬的山：

1、百望山对于小朋友来说完全无难度，约20分钟即到山顶。山顶视野较好，南可俯瞰五环西北角，东有大片新城，西北有连绵起伏的群山。百望山的登山路线，有4KM和5.8KM两种，还有迷你玻璃观光台，沿路有穿着“刺猬衣”的板栗树，挂满“小灯笼”的栾树，还有吃货小爱小时候最爱的野味——榆钱儿。

2、神堂峪自然风景区作为北京著名的旅游风景区，神堂峪至今已有600多年的历史。神堂峪沟、堡子城堡、明古长城等景观均坐落于此。这里的山体植被几乎没有遭到人为破坏，也没有人工雕琢的“附加”风景，称之为世外桃源也不算过。

神堂峪有一条7558米的栈道，是2014年为了APEC会议修建的。栈道从不夜谷门区进入，延伸至神堂峪景区，走在上面，能看山、能戏水、能沿路看花、能远眺长城，非常适合亲子登山者。

3、顺义舞彩浅山步道，总长足有280公里，串联顺义浅山地区的五个镇，全线建成后可以自驾、骑行、健走，是国内一流的登山健走步道。

推荐的峪子沟就是舞彩浅山的其中较有特色又很适合小朋友的一段路，与其他区段相比，这一段山势雄伟、更有气魄，登上山巅一览众山小的感觉非常棒。然而爬山的栈道比较原生态，但山势路途比较平缓，适合亲子攀爬。沟内树木高大，植被茂密，是个天然的大氧吧。

4、白虎涧森林公园，号称“北京的后花园”，位于昌平阳坊镇，紧邻凤凰岭。奇特的山石、幽深的沟谷、横流的溪水是这里的三道风景，这里也被称作“京西小黄山”。

一进景区大门，就有轮胎做的秋千、木质的跷跷板，可以住宿的木屋。景区内一个又一个小水潭在山中随处可见，离大门最近处的洗心池是孩子们水枪大战的好地方。

5、冶仙塔不是很高的山，全程都是平整的台阶，沿路还有座椅可以休息，不出一小时就能爬到山顶，算是零基础爬山线路，连缆车都可以不用坐，很适合亲子爬山。

亲子骑行是一种非常有趣的亲子活动，不仅可以增强亲子之间的感情，还可以让宝宝感受到不同的世界。在骑行过程中，如何抱住宝宝，让他感受到你的温暖和亲近呢？下面介绍四种不同的抱抱方式，让你和宝宝一起享受骑行的乐趣。

面对面的亲密接触

这种抱抱方式适合宝宝年龄较小的时候。你可以轻轻托住宝宝的小臀部，让他稳稳地坐在你的胯上，与你面对面，感受彼此的温暖和亲近。

面向前方的小探险家

当宝宝逐渐长大，头部控制力增强，你可以让他背靠你的胸口，一手稳住他的臀部，另一手环绕他的背部，共同探索这个美好的世界。

舒适的趴睡时光

这种抱抱方式适合宝宝需要小憩的时候。让宝宝的小脸颊轻轻贴在你的前臂上，双手稳稳托住他的身体，享受这亲密无间的趴睡时光。

温柔的臂弯

当宝宝仰卧时，你可以用左手轻轻托住他的腰部和臀部，右手则稳稳地护住他的头颈，慢慢地将他抱起，感受那份独特的亲子连结。